وصف
الياسمين ، المُستخلص من نباتات من جنس الياسمين (الفصيلة الزيتونية)، يحظى بإعجاب واسع النطاق لأزهاره العطرة وجماله الزخرفي. إلى جانب قيمته الثقافية والجمالية، يحتل الياسمين أيضًا مكانة مهمة في أنظمة الطب التقليدي مثل الأيورفيدا والطب الصيني التقليدي واليوناني، حيث يُستخدم لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات الجسدية والنفسية. يوجد أكثر من 200 نوع من الياسمين ، وأكثر الأنواع الطبية استخدامًا هي
الياسمين الطبي (الياسمين الشائع)
ياسمينوم غرانديفلوروم (الياسمين الملكي)
الياسمين العربي ( ياسمين سامباك )
يُستخدم الياسمين علاجيًا لخصائصه المضادة للاكتئاب ، والمهدئة ، والمضادة للميكروبات ، والمضادة للالتهابات ، والمنشطة جنسيًا ، والمطهرة
تُستخدم أزهاره وأوراقه في العلاجات العشبية، ويُعتبر زيت الياسمين - المستخرج من أزهاره - ذا قيمة عالية في العلاج بالروائح
الوصف النباتي
الاسم العلمي : ياسمين أوفيسينال ، ياسمين جرانديفلوروم ، ياسمين سامباك
العائلة : زيتونية
الأسماء الشائعة : الياسمين، شاميلي (الهند)، ياسمين (العربية)، مو لي هوا (الصين)
الأجزاء المستخدمة : الزهور، الأوراق، الجذر (أحيانًا)، الزيت العطري
التوزيع الجغرافي : موطنها الأصلي المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في آسيا والبحر الأبيض المتوسط؛ وتزرع على نطاق واسع عالميًا
المكونات الكيميائية النباتية
يحتوي الياسمين على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا ذات الإمكانات العلاجية. يختلف تركيبه باختلاف النوع والجزء المستخدم، ولكن المكونات الرئيسية تشمل
مكونات الزيوت العطرية (زيت الياسمين)
أسيتات البنزيل (رائحة زهرية حلوة)
لينالول (مهدئ، مضاد للالتهابات)
الياسمين (رائحة الياسمين المميزة)
ميثيل جاسمونات
يوجينول
إندول
فارنيسول
جيرانيول
المكونات الأخرى
الفلافونويدات : روتين، كيرسيتين
القلويدات : الياسمينين
العفص
الصابونين
جليكوسيدات إيريدويد
الستيرولات والتربينات الثلاثية
تعمل هذه المركبات بشكل تآزري لتوفير تأثيرات مضادة للأكسدة، ومضادة للميكروبات، وحماية الأعصاب، وشفاء الجلد
آليات العمل
يظهر الياسمين مجموعة واسعة من التأثيرات الدوائية، متأثرًا بزيته العطري ومكوناته القابلة للذوبان في الماء
تأثيرات مضادة للقلق والاكتئاب
يُحفّز استنشاق زيت الياسمين الجهاز الشمّي، مُعدّلاً نشاط الدماغ في المناطق المرتبطة بالمزاج والعواطف. قد تُعزّز مركبات مثل اللينالول وميثيل جاسمونات نشاط السيروتونين والدوبامين، مما يُنتج تأثيرات مُهدئة ومُنعشة
تأثير مضاد للتشنج ومهدئ
وجد أن مستخلصات أوراق الياسمين تعمل على استرخاء العضلات الملساء، ربما عن طريق حصار قنوات الكالسيوم أو تعديل مستقبلات GABA، مما يساهم في استخدامها التقليدي في علاج تقلصات البطن والأرق
تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات
يظهر زيت الياسمين العطري والمستخلصات الإيثانولية نشاطًا مضادًا للميكروبات ضد المكورات العنقودية الذهبية ، والإشريكية القولونية ، والمبيضات البيضاء ، وفيروس الهربس البسيط، ربما بسبب التربينويدات والفلافونويدات
النشاط المضاد للأكسدة والالتهابات
تعمل البوليفينولات الموجودة في الياسمين على التخلص من الجذور الحرة، وتقليل بيروكسيد الدهون، وتثبيط الوسائط المؤيدة للالتهابات مثل البروستاجلاندين والسيتوكينات (على سبيل المثال، IL-6، TNF-α)
خصائص مثيرة للشهوة الجنسية
يعتبر زيت الياسمين مثيرًا للشهوة الجنسية بشكل خفيف، وقد تم استخدامه تقليديًا لتعزيز الرغبة الجنسية وعلاج الخلل الجنسي من خلال تأثيراته النفسية المحفزة والمريحة
شفاء البشرة ومكافحة الشيخوخة
يعمل الزيت على تحسين مرونة الجلد، ويقلل الالتهاب، ويدعم تخليق الكولاجين، ويستخدم غالبًا في المنتجات الجلدية والتجميلية
الاستخدامات العلاجية التقليدية والحديثة
استُخدم الياسمين لقرون في مختلف الأنظمة الطبية، موضعيًا وداخليًا. من بين الاستخدامات الشائعة
الإجهاد والقلق والاكتئاب : يساعد العلاج بالروائح واستخدام الشاي أو الصبغات عن طريق الفم على تخفيف التوتر العقلي وتحسين المزاج
الأرق : يساعد شاي الياسمين أو زيت الياسمين على النوم المريح
تقلصات الدورة الشهرية وعدم انتظامها : تظهر مستخلصات الأوراق تأثيرات مضادة للتشنج مفيدة في تخفيف عسر الطمث
حالات الجلد : يستخدم زيت الياسمين لعلاج الأكزيما والجروح والتهاب الجلد وعلامات التمدد
الحمى وأمراض الجهاز التنفسي : يتم استخدام مغلي الأوراق في الطب التقليدي لتقليل الحمى وإزالة الاحتقان التنفسي
الصحة الجنسية : يستخدم في الطب الأيورفيدي واليوناني كمنشط لتعزيز الرغبة الجنسية
قرح الفم والتهاب اللثة : تم استخدام مستخلصات الزهور في الغرغرة لعلاج التهاب الفم
الجرعة والتحضير
شاي الياسمين
يتم تصنيعه عن طريق نقع زهور الياسمين أو الشاي الأخضر المعطر بالياسمين
الجرعة: 1-2 كوب يوميًا للاسترخاء، أو القلق الخفيف، أو الراحة الهضمية
زيت الياسمين العطري
موضعيًا : 2-5 قطرات مخففة في 10 مل من زيت ناقل (مثل زيت اللوز أو زيت جوز الهند)؛ تستخدم للتدليك أو تطبيقات الجلد أو الحمامات
العلاج بالروائح العطرية : 2-3 قطرات في جهاز نشر الروائح أو على منديل؛ يتم استنشاقه للحصول على تأثيرات مهدئة وتحسين المزاج
لا تتناول الزيت العطري داخليًا إلا تحت إشراف طبي
صبغة (1:5 في 40٪ كحول)
الجرعة: 1-2 مل حتى ثلاث مرات يوميًا (تستخدم تقليديًا، على الرغم من أنها ليست شائعة في الممارسة الغربية)
ضمادة أو مغلي (للاستخدام الخارجي)
يتم غلي الأوراق واستخدامها لعلاج آلام العضلات والجروح والتهاب المفاصل
موانع الاستعمال
يُعتبر الياسمين آمنًا بشكل عام عند استخدامه في الطهي والعلاج العطري. ومع ذلك، هناك بعض الاعتبارات التي يجب مراعاتها
الحمل : يُستخدم بحذر. قد يُحفّز زيت الياسمين انقباضات الرحم، ويُستخدم تقليديًا لتسهيل الولادة
الرضاعة : تجنب الاستخدام الموضعي على الثدي أثناء الرضاعة ما لم يتم توجيهك بذلك
الأطفال : يجب مراقبة استخدام الزيوت العطرية بعناية وتخفيفها بشكل مناسب
انخفاض ضغط الدم : قد يؤدي الياسمين إلى انخفاض ضغط الدم بشكل طفيف لدى الأفراد المعرضين لذلك، مما يتطلب الحذر لدى مرضى انخفاض ضغط الدم
الآثار السلبية
الآثار الجانبية لاستخدام منتجات الياسمين بشكل صحيح نادرة ولكنها قد تشمل
تهيج الجلد : يحدث عند استخدام الزيت العطري غير المخفف؛ لذا يجب إجراء اختبار على منطقة صغيرة من الجلد قبل الاستخدام
الصداع أو الدوخة : نتيجة التعرض القوي للعلاج بالروائح العطرية لدى الأفراد الحساسين
ردود الفعل التحسسية : نادرة، ولكنها محتملة لدى الأفراد الحساسين لحبوب اللقاح
احتياطات
قم دائمًا بتخفيف زيت الياسمين العطري قبل وضعه على الجلد
لا تستخدمه بالقرب من العينين أو الأغشية المخاطية أو الجروح المفتوحة
يجب توخي الحذر مع مرضى الربو ، حيث أن استنشاق الزيت العطري قد يؤدي في بعض الأحيان إلى تهيج الجهاز التنفسي
للاستخدام الداخلي للأعشاب ، تأكد من مراقبة الجودة واستشر خبراء الأعشاب المؤهلين أو مقدمي الرعاية الصحية
تفاعلات الأدوية
على الرغم من عدم دراستها على نطاق واسع، فإن التفاعلات التالية ممكنة
مثبطات الجهاز العصبي المركزي : قد يؤدي تناولها مع المهدئات أو المنومات أو الكحول إلى حدوث تخدير مفرط بسبب التأثيرات المضافة
مضادات ارتفاع ضغط الدم : قد تحدث تأثيرات تآزرية خفيفة خافضة لضغط الدم، خاصة لدى الأفراد الحساسين
مضادات الاكتئاب (مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، ومثبطات أكسيداز أحادي الأمين) : لا توجد تفاعلات مباشرة معروفة، ولكن الزيادة النظرية في المسارات المرتبطة بالمزاج تشير إلى الاستخدام المتزامن الحذر
الحركية الدوائية والسلامة
لا توجد دراسات مفصلة حول الحركية الدوائية لمكونات الياسمين لدى البشر
يتم استقلاب الزيت العطري بشكل كبير في الكبد ويتم إخراجه عن طريق البول
تعتبر السمية منخفضة للغاية عند استخدامها بشكل صحيح؛ حيث أن LD50 لزيت الياسمين مرتفع، مما يشير إلى السلامة في الجرعات العلاجية العطرية النموذجية
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق