وصف
الزعتر المائي ( Geum rivale )، المعروف أيضًا باسم الزعتر الأرجواني، هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة الورديات . موطنه الأصلي أوروبا وأمريكا الشمالية وأجزاء من آسيا ويُستخدم تقليديًا في الطب العشبي لخصائصه القابضة والمضادة للالتهابات والمضادة للميكروبات
1. المحتوى (المكونات النشطة)
يحتوي ماء أفينز على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا التي تساهم في خصائصه الطبية
العفص (تأثيرات قابضة ومضادة للالتهابات)
الفلافونويدات (خصائص مضادة للأكسدة)
الزيوت الأساسية (بما في ذلك الأوجينول، الذي له تأثيرات مطهرة ومسكنة)
الأحماض الفينولية (مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات)
السابونينات (تأثيرات محتملة لطرد البلغم وتعديل المناعة)
2. الاستخدامات
لقد تم استخدام أفينس الماء تقليديًا لأغراض طبية مختلفة، وخاصة في الطب الشعبي . ومن بين استخداماته الشائعة ما يلي
أ. صحة الجهاز الهضمي
يستخدم لعلاج الإسهال والدوسنتاريا بسبب تأثيره القابض
يساعد في تخفيف عسر الهضم وقرحة المعدة
ب. التهابات الفم والحلق
يستخدم كغرغرة لعلاج التهاب الحلق والتهاب الفم
يساعد في علاج التهابات اللثة ونزيف اللثة
ج. التئام الجروح وأمراض الجلد
يتم استخدامه خارجيًا لعلاج الجروح والقطوع والحروق الطفيفة بسبب تأثيراته المضادة للميكروبات
يستخدم لعلاج الإكزيما وأمراض الجلد الالتهابية الأخرى
د. تخفيف الألم
يستخدم تقليديا لتخفيف الصداع وآلام الأسنان بسبب وجود الأوجينول، وهو مسكن طبيعي
هـ. أمراض الجهاز التنفسي
يعمل كطارد للبلغم للمساعدة في علاج التهابات الجهاز التنفسي الخفيفة ونزلات البرد
و. الصحة الحيضية والإنجابية
يستخدم لإدارة النزيف الشديد أثناء الدورة الشهرية بسبب خصائصه القابضة
ج. الاستخدامات المضادة للالتهابات
قد يساعد في تقليل آلام المفاصل المرتبطة بالتهاب المفاصل الخفيف
3. الجرعة
تعتمد جرعة أفينس الماء على الشكل الذي يتم استخدامه به. تشمل المستحضرات الشائعة الشاي والصبغات والمستخلصات
الشاي (المشروب)
الجذور أو الأوراق المجففة : 1-2 ملعقة صغيرة لكل كوب ماء مغلي
اتركيه منقوعًا لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، ثم صفيه
الجرعة : 2-3 مرات يوميا
الصبغة (مستخلص الكحول)
الجرعة القياسية : 1-2 مل (20-40 نقطة) في الماء، حتى 3 مرات يوميا
الجذر المطحون أو الكبسولات
الجرعة النموذجية: 250-500 ملغ لكل جرعة ، تؤخذ 2-3 مرات يوميا
الاستخدام الموضعي
يتم استخدامه كضمادة أو كريم للجروح وأمراض الجلد
ملحوظة : قد تختلف الجرعة حسب التركيبة والظروف الصحية الفردية. استشر أخصائي أعشاب مؤهلًا أو مقدم رعاية صحية لتحديد الجرعة المناسبة
4. موانع الاستعمال
من يجب عليه تجنب استخدام أفينس الماء
ينبغي تجنب تناول ماء أفين في الحالات التالية
الحمل والرضاعة الطبيعية
بيانات محدودة حول السلامة، لذا يجب تجنب الاستخدام أو استخدامه تحت إشراف طبي
حساسية المعدة
قد يؤدي ارتفاع محتوى التانين إلى تهيج المعدة لدى الأفراد الحساسين
اضطرابات النزيف
بسبب خصائصه القابضة ، فإنه قد يتداخل مع تخثر الدم الطبيعي
أمراض الكبد أو الكلى الشديدة
أبحاث محدودة حول عملية التمثيل الغذائي الخاصة به، لذا ينصح بالحذر
الحساسية للنباتات من الفصيلة الوردية
يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه الفراولة أو التوت أو الورود استخدام أفينس الماء بحذر
5. الآثار الجانبية
عند استخدامه بالكميات الموصى بها، يعتبر أفينس الماء آمنًا بشكل عام . ومع ذلك، قد تشمل الآثار الجانبية المحتملة ما يلي
انزعاج خفيف في المعدة (بسبب العفص)
الغثيان (إذا تم تناوله بجرعات عالية)
جفاف الفم أو الحلق
ردود الفعل التحسسية (الحكة، الطفح الجلدي، أو التورم لدى الأفراد الحساسين)
الصداع (نادر الحدوث، ولكن من الممكن حدوثه مع الاستخدام لفترة طويلة)
6. الاحتياطات
الاستخدام طويل الأمد : تجنب الاستخدام لفترة طويلة حيث أن الإفراط في تناول العفص قد يسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي
التحضير المناسب : يجب تجفيف الجذر بشكل صحيح قبل الاستخدام لتقليل السمية المحتملة
الترطيب : تأكد من تناول كمية كافية من السوائل عند استخدام أفينس الماء، وخاصةً في شكل شاي
صحة الكبد : يجب على الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الكبد استخدامه بحذر بسبب محتواه من التانين
7. التفاعلات الدوائية
قد يتفاعل أفينس الماء مع بعض الأدوية، بما في ذلك
أ. مضادات التخثر والأدوية المضادة للصفيحات
قد يزيد من خطر النزيف عند دمجه مع
الوارفارين
أسبرين
كلوبيدوجريل
الهيبارين
ب. مكملات الحديد
يمكن للعفص الموجود في ماء أفينس أن يقلل من امتصاص الحديد ، مما يجعله أقل فعالية عند تناوله مع مكملات الحديد أو الأطعمة الغنية بالحديد
ج. الأدوية المضادة للالتهابات (مضادات الالتهاب غير الستيرويدية)
قد يزيد من تهيج المعدة عند تناوله مع
ايبوبروفين
نابروكسين
أسبرين
د. الأدوية المضادة للإسهال
نظرًا لأن ماء أفينز يتمتع بخصائص قابضة ، فإنه قد يعزز من تأثير الأدوية المضادة للإسهال ، مما يؤدي إلى الإمساك
هـ. الأدوية المؤثرة على إنزيمات الكبد
قد تؤدي بعض المركبات الموجودة في أفينس الماء إلى تغيير نشاط إنزيمات الكبد ، مما قد يؤثر على عملية التمثيل الغذائي للدواء
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق