وصف
تنمو أشجار الصنوبر البحري (Pinus pinaster) في بلدان البحر الأبيض المتوسط. قد يكون لحاءه مفيدًا في علاج الربو وتحسين الدورة الدموية في الساق
يحتوي الصنوبر البحري على مواد كيميائية قد تعمل على تحسين تدفق الدم ، وتحفيز جهاز المناعة ، وتقليل التورم، ومنع العدوى، ولها تأثيرات مضادة للأكسدة. تُستخدم أشجار الصنوبر البحرية التي تنمو في جنوب غرب فرنسا في صناعة البيكنوجينول، وهو الاسم التجاري لمستخلص محدد من لحاء الصنوبر البحري
يستخدم مستخلص لحاء الصنوبر البحري لعلاج الربو، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وانخفاض الذاكرة، واضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، والعديد من الحالات الأخرى، ولكن لا يوجد دليل علمي جيد يدعم العديد من هذه الاستخدامات
تشير مكملات الصنوبر البحري عادةً إلى المستخلصات المشتقة من لحاء شجرة الصنوبر البحري
(Pinus pinaster)
يُعرف أحد المستخلصات الأكثر شيوعًا من هذه الشجرة باسم Pycnogenol
Pycnogenol® هو اسم علامة تجارية لمستخلص لحاء الصنوبر البحري المحدد الغني بمضادات الأكسدة التي تسمى البروسيانيدينات والبيوفلافونويد والأحماض الفينولية. يُعتقد أن هذا المكمل له العديد من الفوائد الصحية المحتملة بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والتي قد تساعد في تقليل الالتهاب وتحسين الدورة الدموية ودعم صحة القلب والمساعدة في إدارة حالات مثل التهاب المفاصل والحساسية
تشير بعض الدراسات إلى أن مستخلص لحاء الصنوبر البحري قد يكون له آثار إيجابية على صحة الجلد، والوظيفة الإدراكية، والأداء الرياضي. ومع ذلك، من الضروري ملاحظة أنه على الرغم من أن العديد من المستخدمين يبلغون عن الفوائد، إلا أن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد وفهم مدى هذه المزايا المحتملة بشكل كامل
عند التفكير في مكمل الصنوبر البحري ، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية أو الطبيب قبل الاستخدام، خاصة إذا كنت تعاني من أي حالات صحية حالية أو تتناول أدوية، لأنها قد تتفاعل مع أدوية معينة
قم دائمًا بشراء المكملات الغذائية من مصادر حسنة السمعة لضمان الجودة والفعالية. يمكن أن تختلف توصيات الجرعة، لذا فإن اتباع الإرشادات الموجودة على ملصق المنتج أو إرشادات أخصائي الرعاية الصحية أمر مهم للاستخدام الآمن والفعال
الاستخدامات والفعالية
ربما فعالة لـ
الربو. يبدو أن تناول مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) عن طريق الفم يوميًا، إلى جانب أدوية الربو ، يقلل من أعراض الربو والحاجة إلى أجهزة الاستنشاق الإنقاذية لدى الأطفال والبالغين المصابين بالربو. ضع في اعتبارك أنه لا ينبغي استخدام مستخلص لحاء الصنوبر البحري بدلاً من دواء الربو
ضعف الدورة الدموية الذي يمكن أن يسبب تورم الساقين (القصور الوريدي المزمن أو CVI)
يبدو أن تناول مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) عن طريق الفم يقلل من آلام الساق وثقلها، وكذلك التورم، لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية
هشاشة العظام . قد يؤدي تناول مستخلص محدد من لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) عن طريق الفم إلى تحسين بعض أعراض التهاب مفاصل الركبة . كما أنه قد يقلل من الحاجة إلى مسكنات الألم لدى بعض الأشخاص
ربما غير فعالة لـ
عالي الدهون. إن تناول مستخلص محدد من لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) لا يخفض نسبة الكوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة LDL أو "الضار" لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول
هناك اهتمام باستخدام لحاء الصنوبر البحري لعدد من الأغراض الأخرى، ولكن لا توجد معلومات موثوقة كافية لتحديد ما إذا كان ذلك مفيدًا أم لا
الجرعات
غالبًا ما يستخدم البالغين مستخلص لحاء الصنوبر البحري بجرعة 50 ملغ، تؤخذ 2-3 مرات يوميًا، لمدة تصل إلى عام واحد
كما أنه يستخدم في العديد من المنتجات، بما في ذلك الكريمات والمساحيق الموضعية. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية لمعرفة نوع المنتج والجرعة الأفضل لحالة معينة
آثار جانبية
عندما يؤخذ عن طريق الفم : من المحتمل أن يكون مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) آمنًا عند تناوله بجرعات تتراوح بين 50-450 ملغ يوميًا لمدة تصل إلى عام واحد. قد يسبب الدوخة ومشاكل في المعدة لدى بعض الأشخاص
عند وضعه على الجلد : من المحتمل أن يكون مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) آمنًا عند استخدامه ككريم لمدة تصل إلى 7 أيام أو كمسحوق لمدة تصل إلى 6 أسابيع
الحمل : قد يكون تناول مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) آمنًا عند استخدامه في أواخر الحمل. ولكن حتى يتم معرفة المزيد، يجب استخدامه بحذر أو تجنبه أثناء الحمل
الرضاعة الطبيعية : لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الصنوبر البحري آمنًا للاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية. البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام
الأطفال : قد يكون من الآمن تناول مستخلص لحاء الصنوبر البحري (بيكنوجينول) عن طريق الفم لمدة تصل إلى 3 أشهر عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و18 عامًا
"أمراض المناعة الذاتية" مثل التصلب المتعدد (MS)، أو الذئبة (الذئبة الحمامية الجهازية، SLE)، أو التهاب المفاصل الروماتويدي (RA)، أو حالات أخرى
قد يتسبب الصنوبر البحري في زيادة نشاط الجهاز المناعي، وهذا قد يزيد من نشاط الجهاز المناعي. أعراض أمراض المناعة الذاتية. إذا كان لديك أحد هذه الحالات، فمن الأفضل تجنب استخدام الصنوبر البحري
حالات النزيف : تناول جرعات عالية من الصنوبر البحري قد يزيد من خطر النزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من حالات النزيف
الجراحة : الصنوبر البحري قد يبطئ تخثر الدم ويقلل نسبة السكر في الدم . هناك بعض القلق من أنه قد يتسبب في انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير وزيادة فرصة النزيف أثناء الجراحة وبعدها. توقف عن استخدام الصنوبر البحري قبل أسبوعين على الأقل من الجراحة المجدولة
التفاعلات الدوائية
التفاعل المعتدل
كن حذرا مع هذا المزيج
تتفاعل الأدوية التي تقلل من جهاز المناعة / مثبطات المناعة مع الصنوبر البحري
الصنوبر البحري يمكن أن يزيد من نشاط جهاز المناعة. بعض الأدوية، مثل تلك المستخدمة بعد عملية الزرع، تقلل من نشاط الجهاز المناعي. تناول الصنوبر البحري مع هذه الأدوية قد يقلل من آثار هذه الأدوية
الأدوية التي تبطئ تخثر الدم مثل مضادات التخثر / الأدوية المضادة للصفيحات تتفاعل مع الصنوبر البحري
الصنوبر البحري قد يبطئ تخثر الدم. إن تناول الصنوبر البحري مع الأدوية التي تعمل أيضًا على إبطاء تخثر الدم قد يزيد من خطر الإصابة بالكدمات والنزيف
تتفاعل أدوية مرض السكري مع الصنوبر البحري
الصنوبر البحري قد يخفض مستويات السكر في الدم. قد يؤدي تناول الصنوبر البحري مع أدوية مرض السكري إلى انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير. مراقبة نسبة السكر في الدم عن كثب
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق