وصف
المريمية اليونانية ( Salvia fruticosa )، والمعروفة أيضًا باسم المريمية المتوسطية أو المريمية ثلاثية الفصوص، هي نبات معمر ينتمي إلى الفصيلة الشفوية
موطنها الأصلي منطقة شرق البحر الأبيض المتوسط، وخاصة اليونان وتركيا وأجزاء من الشرق الأوسط. يرتبط هذا النوع ارتباطًا وثيقًا بالمريمية الشائعة
( Salvia officinalis )
، ولكنه يختلف عنها قليلاً في تركيبها الكيميائي ورائحتها ونطاقها البيئي
استُخدمت المريمية اليونانية منذ زمن طويل في الطب التقليدي ، وخاصةً في اليونان وكريت، كمشروب عشبي ، ومُستنشق ، ومُوضعي . وتُشاد بخصائصها المضادة للأكسدة ، والمضادة للالتهابات ، والمضادة للميكروبات ، والمُخففة للتشنجات . وقد بدأت الأبحاث العلمية الحديثة تُثبت صحة العديد من هذه الاستخدامات التقليدية، بفحص الزيوت العطرية ، والمستخلصات ، والمكونات النشطة بيولوجيًا للنبات
التعريف النباتي
الاسم النباتي : سالفيا فروتيكوسا
العائلة : الشفوية
الأسماء الشائعة : حكيم يوناني، حكيم ثلاثي الفصوص، حكيم شرق البحر الأبيض المتوسط
أجزاء النبات المستخدمة : في المقام الأول الأوراق والزهور ، تستخدم طازجة أو مجففة، أو مقطرة للحصول على الزيت العطري
المحتوى الكيميائي النباتي
تحتوي المريمية اليونانية على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية النباتية المتطايرة وغير المتطايرة التي تُسهم في خصائصها الدوائية. وتشمل هذه
الزيوت العطرية (1-2.5% من وزن الأوراق الجافة)، والتي يهيمن عليها
1,8-سينول (يوكاليبتول) : حتى 50%
كافور
ثوجون (في المقام الأول ألفا ثوجون)
بيتا كاريوفيلين
لينالول
الأحماض الفينولية
حمض الروزمارينيك
حمض الكافيين
حمض الفيروليك
الفلافونويدات
لوتيولين
أبيجينين
ديوسميتين
ديتربينات
كارنوسول
حمض الكارنوسيك (يوجد أيضًا في إكليل الجبل)
تمنح هذه المكونات خصائص مضادة للأكسدة ، ومضادة للالتهابات ، ومطهرة ، ونشطة عصبيا
آلية العمل
يمارس الحكيم اليوناني تأثيراته البيولوجية من خلال آليات دوائية متعددة
النشاط المضاد للأكسدة
تُحيّد الأحماض الفينولية، مثل حمض الروزمارينيك والفلافونويدات، الجذور الحرة، وتُخفّف الإجهاد التأكسدي، وتحمي الهياكل الخلوية من التلف. تُثبّط هذه المركبات بيروكسيد الدهون، وتُعزّز أنظمة إنزيمات مضادات الأكسدة الذاتية
التأثيرات المضادة للالتهابات
يعمل حمض الكارنوسيل والكارنوسول والديتيربينات الأخرى على تعديل مسار إشارات NF-κB، وبالتالي تقليل التعبير عن السيتوكينات المؤيدة للالتهابات مثل TNF-alpha وIL-6 وCOX-2
النشاط المضاد للميكروبات
يظهر الزيت العطري تأثيرات مضادة للميكروبات واسعة النطاق ضد البكتيريا (بما في ذلك المكورات العنقودية الذهبية ، والإشريكية القولونية )، والفطريات (وخاصة المبيضات البيضاء )، وبعض الفيروسات. يعمل 1،8-سينول والكافور على تعطيل الأغشية الخلوية الميكروبية ويمنعان التكاثر
تأثير مضاد للتشنجات وطارد للريح
تعمل الفلافونويدات ومكونات الزيوت العطرية على تقليل تقلص العضلات الملساء، مما يدعم استخدامه التقليدي لعلاج عسر الهضم والانتفاخ وتشنجات الدورة الشهرية
تأثيرات وقائية عصبية وإدراكية
تُحسّن زيوت المريمية العطرية الذاكرة والانتباه، على الأرجح عن طريق تثبيط إنزيم الكولينستراز وتعديل GABAergic. وتخضع هذه التأثيرات للدراسة لمعرفة دورها في التدهور الإدراكي المرتبط بالعمر
خصائص مقشع
يسهل السينول إزالة المخاط من الجهاز التنفسي، مما يدعم استخدام المريمية اليونانية في نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية
الاستخدامات العلاجية والتقليدية
لقد تم استخدام المريمية اليونانية على نطاق واسع في الطب التقليدي ويتم الآن دراستها لإمكاناتها العلاجية في المجالات التالية
التهابات الجهاز التنفسي
يستخدم كشاي أو استنشاق بخار لعلاج التهاب الحلق والسعال والتهاب الشعب الهوائية واحتقان الجيوب الأنفية
اضطرابات الجهاز الهضمي
يُؤخذ كمنقوع لتخفيف الانتفاخ وعسر الهضم والغازات. خصائصه المضادة للتشنجات الخفيفة تدعم استخدامه في حالات متلازمة القولون العصبي والمغص
صحة الفم والحلق
يستخدم كغرغرة لعلاج التهاب اللثة وقرحة الفم والتهاب البلعوم بسبب تأثيره المضاد للميكروبات والالتهابات
الدعم الإدراكي
تشير بعض الدراسات إلى أن أنواع المريمية قد تعمل على تعزيز الذاكرة والانتباه والمزاج، وخاصة لدى كبار السن أو أولئك الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف
الاستخدام الموضعي
يتم وضع الزيوت والكريمات التي تحتوي على المريمية اليونانية على الجروح ولدغات الحشرات والجروح الطفيفة لمنع العدوى وتقليل الالتهاب
عدم الراحة أثناء الدورة الشهرية
يستخدم تقليديا لتخفيف التقلصات وعدم انتظام الدورة الشهرية، ويرجع ذلك على الأرجح إلى النشاط المزيل للتشنجات والإستروجين
منشط عام ومكيف
يتم استهلاكه غالبًا في مناطق البحر الأبيض المتوسط للحيوية العامة ودعم المناعة والعافية
الجرعة والإدارة
شاي الأعشاب
يُنقع من 1 إلى 2 غرام من الأوراق المجففة في 150-200 مل من الماء الساخن لمدة 10 دقائق. يُؤخذ من 2 إلى 3 مرات يوميًا
صبغة (مستخلص كحولي 1:5)
2 إلى 4 مل حتى ثلاث مرات يوميًا
زيت عطري (للاستنشاق أو للاستخدام الموضعي)
للاستنشاق: قطرتان إلى ثلاث قطرات في ماء ساخن لاستنشاق البخار
للاستخدام الموضعي: يجب تخفيفه بزيت ناقل (مثل زيت اللوز) قبل وضعه على الجلد، عادةً بتركيز ٢-٥٪
غسول الفم أو الغرغرة
قم بإعداد مشروب أو صبغة مخففة (1:10 بالماء الدافئ)، واستخدمه عدة مرات يوميًا حسب الحاجة
لا ينبغي أن تتجاوز مدة الاستخدام عمومًا أسبوعين متواصلين دون إشراف، خاصة عند استخدام المستحضرات الغنية بالزيوت الأساسية
موانع الاستعمال
الحمل : بسبب التأثيرات المحتملة على الرحم وتعديل الهرمونات، يجب تجنب المريمية اليونانية أثناء الحمل
الرضاعة : تشير بعض المصادر إلى أنه قد يقلل من إنتاج الحليب؛ لذا يجب تجنبه إلا إذا وصفه الطبيب لهذا الغرض
الحساسية المفرطة المعروفة لنباتات الفصيلة الشفوية (على سبيل المثال، الزعتر، إكليل الجبل، الريحان، والزعتر البري)
الصرع : يحتوي الزيت العطري على الثوجون والكافور، اللذين قد يخفضان من عتبة النوبات
تأثيرات جانبية
عند استخدامها بجرعات مناسبة، يُتحمل المريمية اليونانية جيدًا. ومع ذلك، قد تحدث الآثار الجانبية التالية
الغثيان واضطراب الجهاز الهضمي، وخاصة إذا تم تناوله بكميات زائدة
تفاعلات الجلد التحسسية أو التهاب الجلد من الاستخدام الموضعي
الصداع أو الدوخة الناتجة عن استنشاق الزيوت العطرية المركزة
الأعراض العصبية (النوبات، الارتباك) في حالات الإفراط في تناول الزيت العطري بسبب سمية الثوجون
ترتبط معظم الآثار الجانبية بالجرعة ويمكن عكسها عند التوقف عن تناول الدواء
احتياطات
تجنب الاستخدام المطول للزيت العطري داخليًا بسبب التأثيرات السامة العصبية للثوجون والكافور
لا تستخدم الزيوت العطرية للأطفال دون سن 6 سنوات
يجب توخي الحذر عند الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ، حيث تشير بعض البيانات إلى أن زيت المريمية العطري قد يزيد من ضغط الدم لدى الأشخاص الحساسين
تأكد من التعريف الصحيح والمصادر المناسبة للأنواع، حيث يتم أحيانًا وضع علامات خاطئة على
Salvia officinalis و Salvia lavandulifolia و Salvia fruticosa أو استبدالها
تفاعلات الأدوية
قد تعمل مضادات الاختلاج
مثل الثوجون والكافور على خفض عتبة النوبات، مما قد يعاكس تأثير مضادات الاختلاج مثل الفينيتوين أو الفالبروات
مثبطات الجهاز العصبي المركزي
قد يكون لها تأثيرات مهدئة إضافية عند دمجها مع البنزوديازيبينات أو غيرها من عوامل GABAergic
أدوية السكري: أظهرت
بعض مستخلصات المريمية تأثيراتٍ خافضةً لسكر الدم. راقب مستوى السكر في الدم بدقة عند استخدامه مع الأنسولين أو السلفونيل يوريا
مضادات ارتفاع ضغط الدم
على الرغم من حيادها بشكل عام، إلا أن بعض مكونات الزيوت العطرية قد تتفاعل مع أدوية ضغط الدم؛ والأهمية السريرية غير واضحة
مثبطات الكولينستريز
قد تعمل على تعزيز التأثيرات الإدراكية عند استخدامها مع الأدوية المستخدمة لعلاج مرض الزهايمر (على سبيل المثال، دونيبيزيل)، على الرغم من أن هذا الأمر لا يزال تخمينيًا
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق