وصف
كانثازانثين هو صبغ كاروتينويدي طبيعي يوجد في بعض الفطريات، القشريات، الأسماك، والطيور. يتم استخدامه في صناعة الأغذية، مستحضرات التجميل، والمكملات الغذائية بسبب خصائصه اللونية والمضادة للأكسدة. كما يُستخدم كمُلون غذائي معتمد، ويُضاف إلى الأطعمة، علف الحيوانات، والمكملات الخاصة بتعزيز لون الجلد والبشرة
✔️ الاستخدامات الطبية والصحية
1. كمضاد للأكسدة 🛡
يحتوي على خصائص قوية مضادة للأكسدة تساعد في حماية الخلايا من الأضرار التأكسدية.
قد يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان وأمراض القلب
2. تعزيز صحة الجلد وتحفيز التصبغ 🌞
يُستخدم في بعض مستحضرات التجميل لتعزيز لون البشرة ومنحها مظهرًا أكثر اسمرارًا
يتم تسويقه كمكون في المكملات الغذائية الخاصة بالتسمير الذاتي
يحمي الجلد من أضرار الأشعة فوق البنفسجية، لكنه لا يُعد بديلاً عن واقيات الشمس
3. تحسين صحة العين 👁
مثل الكاروتينويدات الأخرى (مثل اللوتين والزياكسانثين)، يساعد كانثازانثين في حماية شبكية العين من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية
قد يساهم في تقليل خطر الإصابة بالتنكس البقعي المرتبط بالعمر
4. يُستخدم في الأعلاف الحيوانية 🐟
يُضاف إلى أعلاف السلمون، الروبيان، والدواجن لتعزيز اللون الأحمر أو البرتقالي في اللحم والجلد
يُستخدم في صناعة البيض لتحسين لون صفار البيض
💊 الجرعات وطرق الاستخدام
1. المكملات الغذائية
(كبسولات أو أقراص كانثازانثين)
الجرعة الموصى بها تتراوح بين 6-30 ملجم يوميًا، حسب الغرض من الاستخدام
يُستخدم في مكملات تحسين لون البشرة والتسمير الذاتي، لكن يجب تناوله بحذر
2. كمُلون غذائي (E161g)
يُستخدم في بعض الأطعمة المصنعة والمخبوزات بجرعات آمنة
الجرعة المسموح بها في المنتجات الغذائية عادة أقل من 0.03 ملجم لكل كجم من وزن الجسم يوميًا
🚫 موانع الاستخدام
الأشخاص المصابون بأمراض العين: قد يؤدي الاستخدام المفرط إلى تراكم الصبغة في شبكية العين مما قد يؤثر على الرؤية
النساء الحوامل والمرضعات: لا توجد دراسات كافية حول أمانه أثناء الحمل والرضاعة
الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الكبد: قد يكون له تأثير على وظائف الكبد عند الجرعات العالية
⚠️ الآثار الجانبية
تراكم الصبغة في الجلد والعينين، مما يؤدي إلى حالة تُعرف باسم كانثازانثين درموباثي (Canthaxanthin Dermopathy)
مشاكل في شبكية العين مثل ترسبات بلورية في الشبكية قد تؤثر على الرؤية
الغثيان واضطرابات الجهاز الهضمي عند تناول جرعات عالية
⚠️ الاحتياطات
يجب عدم تجاوز الجرعة الموصى بها لتجنب المشاكل البصرية أو الجلدية
إذا كنت تستخدمه لأغراض التسمير، فمن الأفضل الجمع بينه وبين حماية الجلد الطبيعية وواقيات الشمس
استشر طبيبك قبل تناوله إذا كنت تعاني من مشاكل في الكبد أو العيون
💊 التفاعلات الدوائية
مميعات الدم (مثل الوارفارين) ← قد يؤثر على تخثر الدم
مضادات الأكسدة الأخرى ← قد يعزز تأثيرها أو يؤدي إلى جرعات زائدة من الكاروتينويدات
أدوية الكبد ← يجب الحذر عند استخدامه مع الأدوية التي تؤثر على الكبد
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق