ما هو الريتين-أ (تريتينوين)؟
ريتين-أ هو دواء موضعي يُصرف بوصفة طبية، ويحتوي على تريتينوين ، وهو مشتق من فيتامين أ. يُصنف ضمن الرتينويدات ، وهي مركبات تُنظم تجدد الخلايا. يُستخدم ريتين-أ بشكل أساسي لعلاج حب الشباب ، كما يُوصف عادةً للبشرة المُصابة بالشيخوخة الضوئية ، وفرط التصبغ ، والخطوط الدقيقة، نظرًا لقدرته على تعزيز تجديد البشرة
آلية العمل
يعمل ريتين-أ على تسريع دورة حياة خلايا الجلد، حيث يُعزز تساقط الخلايا الكيراتينية القديمة (خلايا الجلد الميتة) وتكوين خلايا جديدة أكثر صحة. يساعد هذا على فتح المسام، وتقليل الرؤوس البيضاء والسوداء، ومنع ظهور آفات حب الشباب الجديدة. بالإضافة إلى ذلك، يُحفز إنتاج الكولاجين في الأدمة، مما يُساهم في نعومة البشرة وتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد مع مرور الوقت
من يمكنه استخدام الريتين-أ؟
يُوصف ريتين-أ عادةً للأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط، أو علامات الشيخوخة المبكرة، أو فرط تصبغ الجلد
وهو مناسب للمراهقين والبالغين على حد سواء، ولكن يجب تحديد قوة التركيبة وتكرار الاستخدام بناءً على نوع البشرة وحالتها
لا يُنصح به عمومًا لأصحاب البشرة شديدة الحساسية أو المعرضة للوردية إلا تحت إشراف طبي دقيق
اختيار التركيبة والقوة المناسبة
يتوفر ريتين-أ بأشكال متنوعة، مثل الكريمات، والجل، واللوشن، وتركيبات الكريات الدقيقة
تُناسب الكريمات البشرة الجافة أو الحساسة لأنها أكثر ترطيبًا، بينما تُناسب الجل البشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب
تتراوح تركيزات الريتين-أ بين تركيزات منخفضة، مثل 0.01% أو 0.025%، وتركيزات أعلى، مثل 0.05% أو 0.1%
يُنصح المبتدئون عادةً بالبدء بتركيز منخفض لتقييم قدرة البشرة على التحمل
تنظيف الوجه
ابدئي بغسل وجهك بمنظف لطيف وغير مهيج. تجنبي استخدام المنظفات المقشرة أو الطبية، لأنها قد تزيد من تهيج البشرة عند استخدامها مع التريتينوين
انتظري حتى يجف الجلد
بعد غسله، جففي وجهك برفق وانتظري لمدة ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة تقريبًا. قد يُسبب التريتينوين تهيجًا أكبر عند وضعه على بشرة رطبة نظرًا لزيادة معدل الامتصاص
ضعي كمية صغيرة
استخدمي كمية بحجم حبة البازلاء فقط من الكريم أو الجل. ضعي كمية صغيرة على جبهتك، وخديك، وأنفك، وذقنك، ووزعيها بلطف بالتساوي على وجهك. تجنبي وضعه بالقرب من العينين، وزوايا الأنف، والفم
استخدم مرطبًا
لتقليل الجفاف والتهيج، يمكنك وضع مرطب قبل أو بعد استخدام التريتينوين. يُسمى استخدامه قبل العلاج بالترتينوين، مما يساعد البشرة الحساسة على التكيف تدريجيًا مع الدواء
عدد مرات الاستخدام
ابدأ باستخدامه مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيًا. مع تأقلم بشرتك مع المنتج، يمكنك زيادة عدد مرات الاستخدام تدريجيًا إلى مرة كل ليلتين، ثم إلى استخدامه ليلًا إذا تأقلمت بشرتك معه
للاستخدام الليلي فقط
يُنصح باستخدام الريتين-أ ليلًا لأنه يتحلل عند التعرض لأشعة الشمس. كما أنه يزيد من حساسية بشرتكِ لأشعة الشمس، لذا من الضروري الحد من التعرض لأشعة الشمس خلال النهار
ردود الفعل المتوقعة والجدول الزمني
خلال الأسابيع الأولى من العلاج، من الشائع الشعور بجفاف ، وتقشير ، واحمرار ، وتهيج خفيف . قد يلاحظ بعض المستخدمين أيضًا تفاقمًا أوليًا لحب الشباب، يُعرف باسم التطهير ، والذي يحدث عادةً عندما يُسرّع الدواء تجدد خلايا الجلد ويُخرج المسام المسدودة الموجودة مسبقًا إلى السطح
عادةً ما تزول هذه الآثار الجانبية بعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من الاستخدام المتواصل. عادةً ما يُلاحظ تحسن ملحوظ في ملمس البشرة، وحب الشباب، والتصبغات خلال ستة إلى اثني عشر أسبوعًا، مع أن بعض الأشخاص قد يحتاجون إلى عدة أشهر للحصول على أفضل النتائج
الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها
استخدام كمية كبيرة من المنتج: استخدام كمية كبيرة لا يؤدي إلى نتائج أسرع وقد يؤدي إلى زيادة التهيج
استخدامه على الجلد المتشقق أو المصاب بحروق الشمس: يزيد من خطر التهيج الشديد وتأخر الشفاء
خلطه مع مواد موضعية قوية أخرى: لا ينبغي استخدام مكونات مثل بنزويل بيروكسايد، أو حمض الساليسيليك، أو حمض الجليكوليك مع التريتينوين إلا تحت إشراف طبي
نسيان الحماية من الشمس: نظرًا لأن التريتينوين يزيد من حساسية الشمس، فإن عدم استخدام واقي الشمس يمكن أن يؤدي إلى حروق الشمس الشديدة وفرط التصبغ
ماذا تفعل في حالة التهيج
إذا أصبحت بشرتكِ جافة أو حمراء أو متقشرة بشكل مفرط، قللي من تكرار الاستخدام إلى كل ليلة ثالثة. يمكنكِ أيضًا استخدام مرطب كثيف، ويفضل أن يكون خاليًا من الكحول أو العطور أو الأحماض النشطة، للمساعدة في تهدئة وحماية حاجز البشرة
في الحالات القصوى، قد يكون من الضروري التوقف عن الاستخدام لبضعة أيام للسماح للبشرة بالتعافي
الفوائد طويلة الأمد
مع الاستخدام طويل الأمد والمنتظم، يساعد ريتين-أ على الحفاظ على مسام نظيفة، وتقليل ظهور البثور، وإخفاء ندبات حب الشباب، وتحسين ملمس البشرة بشكل عام
ولأغراض مكافحة الشيخوخة، يساعد على تنعيم الخطوط الدقيقة، وتوحيد لون البشرة، وتعزيز مظهر أكثر شبابًا
ومع ذلك، يُحافظ على هذه الفوائد بشكل أفضل بالاستمرار في الاستخدام، مع اتباع روتين عناية جيد بالبشرة يتضمن تنظيفًا لطيفًا، وترطيبًا، وحماية شاملة من الشمس
احتياطات خاصة
لا يُنصح باستخدام ريتين-أ أثناء الحمل إلا عند الضرورة القصوى، إذ لم تُثبت سلامته لدى النساء الحوامل
ينبغي على النساء في سن الإنجاب استخدام وسائل منع حمل فعّالة إذا وُصف لهن هذا الدواء للاستخدام طويل الأمد
كما ينبغي على الأمهات المرضعات استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدامه موضعيًا على المناطق التي قد تلامس الرضيع
بالإضافة إلى ذلك، يجب استخدام التريتينوين بحذر لدى الأشخاص المصابين بالإكزيما أو التهاب الجلد أو المعرضين لحساسية الجلد
يجب على الأشخاص الذين يخضعون للتقشير الكيميائي أو جلسات الليزر أو يستخدمون علاجات جلدية أخرى بوصفة طبية التنسيق مع طبيب الجلدية لتجنب التفاعلات وتقليل خطر حدوث مضاعفات
التخزين والاستقرار
يُحفظ الدواء في درجة حرارة الغرفة، بعيدًا عن الضوء والحرارة المباشرين. لا يُحفظ في الثلاجة إلا إذا نصح الطبيب بذلك. أحكم إغلاق العبوة، وتأكد من وضعها بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق