آلية العمل
لقد تم استخدام مستخلص التوت البري تاريخيًا لفوائده المحتملة في الوقاية من التهابات المسالك البولية
يُعتقد أن المكونات النشطة في التوت البري، وخاصة البروانثوسيانيدين، تمنع التصاق بعض البكتيريا، مثل الإشريكية القولونية (E. coli)، بجدران المسالك البولية. من خلال منع التصاق البكتيريا، قد يقلل التوت البري من احتمالية الإصابة بالعدوى. ومع ذلك، من المهم ملاحظة أن مستخلص التوت البري لا يعالج الالتهابات النشطة ولكنه قد يساعد في الوقاية
يُعتقد أيضًا أن مستخلص التوت البري يتمتع بخصائص مضادة للأكسدة بسبب محتواه من الفلافونويد. قد تساعد مضادات الأكسدة هذه في حماية الخلايا من التلف التأكسدي
الاستخدامات
الوقاية من التهابات المسالك البولية: يستخدم مستخلص التوت البري بشكل شائع للمساعدة في منع التهابات المسالك البولية، وخاصة عند الأشخاص المعرضين للعدوى المتكررة
دعم صحة المسالك البولية: يستخدم البعض مستخلص التوت البري كمكمل لتعزيز صحة المسالك البولية بشكل عام
دعم مضادات الأكسدة: نظرًا لخصائصه المضادة للأكسدة، يمكن أيضًا استخدام مستخلص التوت البري لأغراض الصحة العامة والعافية، على الرغم من أن هذا ليس مؤشره الأساسي
الجرعة
تتوفر مكملات التوت البري بأشكال مختلفة، بما في ذلك الكبسولات والأقراص والعصائر. على سبيل المثال، يتوفر مستخلص التوت البري عادةً كمنتج بدون وصفة طبية في شكل كبسولات
كبسولة (آزو-كرانبيري): الجرعة المعتادة هي من كبسولة إلى كبسولتين (تعادل حوالي 500 ملغ إلى 1000 ملغ من مستخلص التوت البري) يوميًا مع الماء
العصير (عصير التوت البري): يفضل بعض الأفراد تناول عصير التوت البري كبديل للمكملات الغذائية. الجرعة الفعالة عادة ما تكون 8-16 أونصة من عصير التوت البري يوميًا، على الرغم من أنه يجب أن يكون غير محلى لتجنب الإفراط في تناول السكر
اتبع دائمًا توصيات الشركة المصنعة أو نصيحة أخصائي الرعاية الصحية عند تحديد الجرعة الصحيحة
موانع الاستعمال
يعتبر مستخلص التوت البري آمنًا بشكل عام بالنسبة لمعظم الأشخاص عند تناوله بالجرعات الموصى بها. ومع ذلك، يجب على بعض الأشخاص تجنبه
الحساسية: يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية التوت البري أو التوت الأزرق أو أنواع أخرى من بكتيريا فاكسينيوم تجنب مستخلص التوت البري
حصى الكلى: يجب على الأشخاص الذين لديهم تاريخ من حصى الكلى استخدام منتجات التوت البري بحذر، حيث يحتوي التوت البري على أكسالات، والتي يمكن أن تساهم في تكوين حصى الكلى
الحمل والرضاعة الطبيعية: في حين أن الاستهلاك المعتدل لعصير التوت البري يكون آمنًا بشكل عام، يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام مكملات التوت البري
تأثيرات جانبية
مستخلص التوت البري جيد التحمل بشكل عام، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية، خاصة عند تناول جرعات كبيرة أو الاستخدام لفترات طويلة
الآثار الجانبية الشائعة
اضطراب خفيف في المعدة
إسهال
غثيان
كثرة التبول (بسبب تأثيره المدر للبول)
الآثار الجانبية الأقل شيوعا
ردود الفعل التحسسية (طفح جلدي، حكة، تورم، دوخة، صعوبة في التنفس)
زيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى (بسبب ارتفاع نسبة الأوكسالات)
احتياطات
مرضى السكري: يتم تحلية العديد من عصائر التوت البري بالسكر، مما قد يؤثر على مستويات السكر في الدم. يجب على مرضى السكري اختيار منتجات التوت البري غير المحلاة أو استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل الاستخدام
حصى الكلى: يجب على الأشخاص المعرضين لحصى الكلى الحد من تناول منتجات التوت البري بسبب وجود الأوكسالات، والتي يمكن أن تعزز تكوين الحصى
حساسية الجهاز الهضمي: قد يسبب مستخلص التوت البري إزعاجًا في الجهاز الهضمي لدى بعض الأفراد، وخاصةً إذا تم تناوله على معدة فارغة
العلاج المضاد للتخثر: قد يتفاعل التوت البري مع أدوية تسييل الدم مثل الوارفارين، لذلك يجب على المرضى الذين يتلقون العلاج المضاد للتخثر استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم قبل استخدام مكملات التوت البري
التفاعلات الدوائية
الوارفارين (الكومادين): قد يتفاعل التوت البري مع الوارفارين، مما يزيد من خطر النزيف. الآلية الدقيقة غير واضحة، ولكن يجب على المرضى الذين يتناولون الوارفارين استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام مكملات التوت البري
الأدوية المضادة للصفيحات (على سبيل المثال، الأسبرين، كلوبيدوجريل): قد يكون للتوت البري نشاط مضاد للصفيحات خفيف، مما قد يعزز تأثير مميعات الدم الأخرى، مما يؤدي إلى زيادة خطر النزيف
مضادات الحموضة: قد تؤدي منتجات التوت البري إلى زيادة حموضة المعدة وقد تقلل من فعالية مضادات الحموضة
مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (على سبيل المثال، ايبوبروفين، نابروكسين): على الرغم من عدم توثيق ذلك بشكل جيد، فإن التأثير المحتمل للتوت البري على بطانة المعدة قد يزيد نظريًا من خطر الآثار الجانبية المعدية المعوية عند تناوله مع مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق