وصف
تعتبر لصقات النيكوتين والعلكة شكلين شائعين من العلاج ببدائل النيكوتين (NRT) المستخدم لمساعدة الأشخاص على الإقلاع عن التدخين أو تقليل اعتمادهم على النيكوتين. وإليك كيفية عمل كل منها
بقع النيكوتين : هذه هي بقع عبر الجلد توفر جرعة مضبوطة من النيكوتين عبر الجلد. يتم وضع الرقع عادةً على منطقة نظيفة وجافة من الجلد، مثل الجزء العلوي من الذراع أو الصدر. يتم امتصاص النيكوتين من خلال الجلد ويدخل إلى مجرى الدم، مما يساعد على تخفيف أعراض الانسحاب والرغبة الشديدة في تدخين السجائر. تتوفر لصقات النيكوتين بنقاط قوة مختلفة، مما يسمح بالتخفيض التدريجي في تناول النيكوتين مع مرور الوقت
علكة النيكوتين : علكة النيكوتين هي نوع من العلكة التي تحتوي على النيكوتين. عند مضغ النيكوتين، يتم إطلاقه وامتصاصه من خلال بطانة الفم، مما يوفر الراحة من الرغبة الشديدة وأعراض الانسحاب. تأتي علكة النيكوتين بنقاط قوة ونكهات مختلفة. يُطلب من المستخدمين عادةً مضغ العلكة ببطء حتى يشعروا بإحساس بالوخز، ثم وضعها بين الخد واللثة للسماح باستمرار امتصاص النيكوتين. من المهم عدم مضغ علكة النيكوتين مثل العلكة العادية، لأن القيام بذلك قد يؤدي إلى إطلاق كمية كبيرة من النيكوتين بسرعة كبيرة
يمكن أن تكون لصقات وعلكة النيكوتين وسيلة فعالة للإقلاع عن التدخين عند استخدامها كجزء من برنامج شامل للإقلاع عن التدخين والذي قد يشمل الاستشارة أو مجموعات الدعم. أنها توفر بديلاً أكثر أماناً للتدخين عن طريق تقديم النيكوتين دون المواد الكيميائية الضارة الموجودة في دخان التبغ. ومع ذلك، من المهم استخدامها وفقًا للتوجيهات واستشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على إرشادات بشأن الجرعة المناسبة ومدة الاستخدام. بالإضافة إلى ذلك، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن العلاج ببدائل النيكوتين يمكن أن يساعد في إدارة الرغبة الشديدة وأعراض الانسحاب، إلا أنه قد لا يعالج جميع جوانب إدمان النيكوتين، لذلك غالبًا ما يوصى بالتغييرات السلوكية والدعم إلى جانب العلاج ببدائل النيكوتين
طريقة الإستخدام
تأتي لصقات النيكوتين بأشكال وأحجام مختلفة. تضع رقعة نيكوتين واحدة على بشرتك في الصباح وتتركها في مكانها طوال اليوم. فهو يطلق النيكوتين طوال اليوم والذي يتم امتصاصه من خلال الجلد
يمكن استخدام اللصقة يوميًا بمفردها للتحكم في أعراض الانسحاب، أو يمكن استخدامها مع علكة النيكوتين أو أقراص الاستحلاب التي يتم تناولها حسب الحاجة للرغبة الشديدة في التدخين
للحصول على أفضل النتائج، تأكد من البدء بالجرعة الصحيحة. تأتي لصقة النيكوتين بثلاث جرعات
(7 ملجم، 14 ملجم، 21 ملجم)
تعتمد الجرعة المناسبة لك على مقدار تدخينك حاليًا. إذا كنت تدخن أكثر من 10 سجائر يوميًا، ففكر في البدء بلصقة 21 مجم
لا ترتدي رقعتين في وقت واحد ما لم يوجهك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للقيام بذلك. مع مرور الوقت عادة بعد 8 إلى 12 أسبوع، يجب عليك خفض الجرعة بهدف التوقف عن استخدام اللاصقة تمامًا
عادةً ما يتم ارتداء رقعة النيكوتين لمدة 24 ساعة. يمكن أيضًا ارتداء الرقعة عند الاستحمام
عند الاستيقاظ، ضعي رقعة جديدة على بشرة نظيفة واتركيها لمدة 24 ساعة كاملة
إذا وجدت أن لديك أحلامًا واضحة أو أن نومك مضطرب، يمكنك إزالة الرقعة قبل النوم ووضع واحدة جديدة في صباح اليوم التالي
ضعي الرقعة على بشرة نظيفة وجافة وخالية من الشعر في الجزء العلوي من الجسم. الأماكن المعتادة لوضع الرقعة هي الجزء العلوي من الصدر أو أعلى الذراع أو الكتف أو الظهر أو الذراع الداخلي
تجنب وضع الرقعة على مناطق الجلد المتهيجة أو الدهنية أو المتندبة أو التالفة
قم بإزالة الرقعة من عبوة الرقائق، ثم انزع الشرائط الواقية، ثم ضع الرقعة على بشرتك على الفور. اضغط لأسفل للتأكد من أن الرقعة تلتصق ببشرتك
اغسل يديك بالماء والصابون بعد وضع الرقعة لإزالة أي نيكوتين قد تكون علق بأصابعك عند وضع الرقعة
لتجنب تهيج الجلد، ضع الرقعة على منطقة مختلفة من الجزء العلوي من جسمك كل يوم. تجنب ارتداء الرقعة في نفس المكان أكثر من مرة في الأسبوع. إذا ارتخت الرقعة أو سقطت، فاستبدلها بأخرى جديدة
عند تغيير الرقعة، قم بإزالة الرقعة بعناية وتخلص منها عن طريق طيها إلى نصفين مع ملامسة الجوانب اللزجة. ثم قم بتطبيق رقعة جديدة على جزء مختلف من الجزء العلوي من الجسم
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. قد تحتوي لصقات النيكوتين - حتى تلك المستخدمة - على ما يكفي من النيكوتين لإصابة الأطفال والحيوانات الأليفة بالمرض
قد يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى إصابة بعض الأشخاص بالاكتئاب أو القلق، سواء أكان الإقلاع عن التدخين بتناول الأدوية أم لا. احصل على المساعدة إذا كان لديك مشاعر الاكتئاب أو القلق التي تستمر لأكثر من أسبوعين أو التي تزداد سوءًا
اجمع اللصقة مع علكة النيكوتين أو أقراص الاستحلاب لإدارة الرغبة الشديدة في التدخين بشكل أفضل
يمكنك البدء في استخدام كل من اللصقة والعلكة أو القرص، أو يمكنك إضافة العلكة أو القرص لاحقًا، إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض الانسحاب
يمكن أن توفر اللاصقات مستوى ثابتًا من النيكوتين في الجسم للمساعدة في تقليل الانسحاب، بينما يمكن استخدام العلكة أو أقراص الاستحلاب لتخفيف الرغبة الشديدة في التدخين بسرعة أكبر عند حدوثها
إذا كان لديك الكثير من الرغبة الشديدة أثناء استخدام التصحيح، فمن المحتمل أنك لا تستخدم جرعة قوية بما فيه الكفاية. فكر في زيادة الجرعة إلى جرعة أعلى. إذا كنت تتناول أعلى جرعة بالفعل، فتحدث مع طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر للحصول على المساعدة في تحديد الجرعات. يمكنك أيضًا التفكير في إضافة علكة أو قرص للمص، كما هو موضح أعلاه
ماذا لو انزلقت ودخنت أثناء استخدام الرقعة؟ لا تحتاج إلى التوقف عن استخدام الرقعة إذا انزلقت ودخنت أثناء ارتدائها. تخلص من سجائرك وعُد إلى المسار الصحيح لمحاولة الإقلاع عن التدخين. استمر في استخدام التصحيح كما هو موضح أعلاه
للحصول على أفضل النتائج، استخدم لصقة النيكوتين كجزء من برنامج يتضمن دعمًا تدريبيًا . تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وتواصل مع خط الإقلاع عن التبغ في بلدك
الايجابيات
ارتديه في بداية اليوم ثم انساه
وضعه تحت الملابس حتى يكون مخفيا
يمكن استخدامه مع أدوية بديلة للنيكوتين مثل أقراص المص والعلكة
يوفر جرعة ثابتة من النيكوتين طوال اليوم
يمكن الاحتفاظ بها أثناء الاستحمام
متوفر بعدة نقاط قوة يمكنك تقليلها بمرور الوقت لتسهيل عملية انسحاب النيكوتين
الآثار الجانبية عادة ما تكون طفيفة ويمكن إدارتها
متاح بدون وصفة طبية (بدون وصفة طبية)
سلبيات
لا يمكنك تغيير كمية النيكوتين التي يتم إطلاقها. إذا كانت لديك أعراض الانسحاب، فقد تحتاج إلى زيادة الجرعة أو إضافة دواء آخر
قد يكون مزعجًا إذا كان لديك بشرة حساسة
الآثار الجانبية المحتملة وما يمكنك فعله حيالها
احمرار الجلد أو الحكة أو الحرق : قم بتدوير الرقعة إلى موقع مختلف كل يوم
الصداع : جرب رقعة بجرعة أقل
اضطرابات النوم مثل صعوبة النوم والأحلام الواضحة : إزالة الرقعة ليلاً
احتياطات لصقة النيكوتين
إذا كان أي من هذه ينطبق عليك، تحدث مع طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر قبل البدء في استخدام اللصقة
نوبة قلبية في الأسبوعين الماضيين
مشكلة خطيرة في ضربات القلب
ألم في قلبك (الذبحة الصدرية) خطير أو يزداد سوءًا
الحساسية تجاه الشريط اللاصق أو غيرها من مشاكل الجلد الخطيرة مثل الصدفية والأكزيما
يمكن أن تكوني حاملاً أو مرضعة
أقل من 18 سنة
لا تستخدم علكة النيكوتين مثل العلكة العادية. يمكنك مضغه عدة مرات ثم "وضعه" بين خدك والمساحة الموجودة أسفل أسنانك. يتم امتصاص النيكوتين في الغالب في فمك
يمكن استخدام علكة النيكوتين كل ساعة أو ساعتين بمفردها للتحكم في أعراض الانسحاب، أو يمكن استخدامها حسب الحاجة للرغبة الشديدة في تناول النيكوتين عند استخدامها مع لصقة النيكوتين
للحصول على أفضل النتائج، تأكد من البدء بالجرعة الصحيحة
تأتي علكة النيكوتين بقوتين
(2 ملجم و4 ملجم)
تعتمد الجرعة المناسبة لك على الوقت الذي تتناول فيه سيجارتك الأولى كل يوم وعلى مقدار تدخينك حاليًا. إذا قمت بتدخين سيجارتك الأولى خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ، فيجب أن تفكر في البدء بجرعة 4 ملغ. بمرور الوقت (عادة ما بين 8 و12 أسبوعًا)، يمكنك تقليل الجرعة وعدد مرات استخدامها حتى تتوقف عن استخدام العلكة تمامًا
استخدم قطعة واحدة من العلكة كل ساعة أو ساعتين خلال الأسابيع الستة الأولى من محاولة الإقلاع عن التدخين. حاول أن تفكر مسبقًا في الوقت الذي قد تشعر فيه بالرغبة في تدخين سيجارة، ثم استخدم قطعة من العلكة قبل حدوث الرغبة. للتأكد من أن جسمك يحصل على ما يكفي من النيكوتين لتخفيف أعراض الانسحاب التي قد تشعر بها، فمن الأفضل استخدام 9 قطع من العلكة يوميًا على الأقل خلال الأسابيع الستة الأولى
إذا كنت تستخدم العلكة مع لصقة النيكوتين ، فقد لا تحتاج إلى استخدام العلكة بشكل متكرر لأنك ستستخدمها عندما تشعر بالرغبة الشديدة أو تتوقعها. لا تستخدم أكثر من 24 قطعة من العلكة يوميا. بعد 6 أسابيع من الاستخدام، يمكنك تقليل الاستخدام إلى قطعة واحدة كل 2-4 ساعات، ثم قطعة واحدة كل 4-8 ساعات
إذا كنت تستخدم أقل من 10 سجائر يوميًا، أو لا تدخن يوميًا، فتحدث مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية الآخر حول الجرعات. قد يريدون منك أن تبدأ بجرعة أقل وأن تستخدم العلكة بشكل أقل
لا تأكل أو تشرب لمدة 15 دقيقة قبل أو أثناء الاستخدام. يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية، مثل الصودا والقهوة، أن تمنع عمل العلكة أيضًا
علكة النيكوتين ليست مثل العلكة العادية. لاستخدامها بشكل صحيح، قم بالعض ببطء على العلكة حتى تشعر بالوخز في فمك. ثم "ضع" العلكة بين الجزء الداخلي من خدك ولثتك. احتفظ به لمدة دقيقة تقريبًا حتى يمتص النيكوتين جسمك. ثم كرر عملية "المضغ" و"الإيقاف" هذه حتى يتوقف الوخز (عادةً حوالي 30 دقيقة)، مع تغيير مكان "وضع" العلكة في فمك أحيانًا
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. قد تحتوي علكة النيكوتين على ما يكفي من النيكوتين لإصابة الأطفال والحيوانات الأليفة بالمرض
قم بتخزين العلكة بعيدًا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة، وعندما تنتهي من مضغ قطعة منها، قم بتغليفها بالورق وإلقائها فورًا في سلة المهملات. في حالة الاستخدام العرضي أو الابتلاع، اتصل بمركز مكافحة السموم على الفور
فكر في دمج العلكة مع لصقات النيكوتين . يمكنك القيام بذلك عند بدء استخدام الدواء لأول مرة، أو إذا كنت لا تزال تعاني من أعراض الانسحاب. يمكن أن توفر اللاصقات مستوى ثابتًا من النيكوتين في الجسم للمساعدة في تقليل الانسحاب، بينما يمكن استخدام العلكة لتخفيف الرغبة الشديدة في التدخين بسرعة أكبر عند حدوثها
إذا كانت لديك رغبة قوية أثناء استخدام علكة النيكوتين، فتأكد من أنك تستخدم جرعة قوية بما فيه الكفاية وأنك تستخدم العلكة في كثير من الأحيان. يمكنك مضغ قطعة ثانية من العلكة خلال الساعة إذا لزم الأمر
إذا كنت تدخن بانتظام، فمن الأفضل استخدام 9 قطع علكة على الأقل يوميًا خلال الأسابيع الستة الأولى، ويمكنك استخدام ما يصل إلى 24 قطعة علكة يوميًا. يمكنك أيضًا التفكير في إضافة لصقة النيكوتين، كما هو موضح أعلاه
ماذا لو انزلقت ودخنت أثناء استخدام العلكة؟ لا تحتاج إلى التوقف عن استخدام العلكة إذا انزلقت ودخنت. تخلص من سجائرك وعُد إلى المسار الصحيح لمحاولة الإقلاع عن التدخين
استمر في استخدام العلكة حسب التوجيهات
ماذا لو لم يعجبني طعم العلكة؟ تذكر أن علكة النيكوتين دواء وليست حلوى. والخبر السار هو أن العلكة تأتي بنكهات مختلفة النعناع والقرفة والكرز وغيرها من النكهات
إذا لم يعجبك ما تبدأ به، فكر في تجربة نكهة مختلفة
هل ستلتصق العلكة بأطقم الأسنان أو أعمال الأسنان؟
علكة النيكوتين خالية من السكر، ولكنها قد تلتصق بأطقم الأسنان أو أغطية الأسنان أو الجسور الجزئية. في تلك الحالات، اسأل مقدم الرعاية الصحية أو الصيدلي عن أدوية الإقلاع عن التدخين الأخرى التي قد تعمل بشكل أفضل بالنسبة لك
للحصول على أفضل النتائج، استخدم علكة النيكوتين كجزء من برنامج يتضمن دعمًا تدريبيًا. تحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك وتواصل مع خط الإقلاع عن التبغ في بلدك
الايجابيات
يمكن استخدامه بانتظام وعندما تشعر بأعراض الانسحاب أو الحوافز القادمة
يعمل بشكل أسرع من لصقات النيكوتين أو حبوب الإقلاع عن التدخين
يمكن استخدامه مع الرقعة للتعامل مع حوافز الاختراق
يمكنك التحكم في عدد مرات استخدامه حتى لا تحصل على كمية نيكوتين أكثر مما تريد
قد يساعد في تأخير زيادة الوزن المرتبطة بالإقلاع عن التدخين
يأتي في قوتين
قد يساعد في استبدال السيجارة لأنك تضعها في فمك
متاح بدون وصفة طبية (بدون وصفة طبية)
سلبيات
عليك أن تتذكر استخدامه بانتظام وفي كثير من الأحيان
يجب ألا تأكل أو تشرب لمدة 15 دقيقة قبل الاستخدام أو عندما يكون في فمك
بعض الناس لا يحبون طعم أو ملمس علكة النيكوتين
قد يكون من الصعب استخدامه إذا كان لديك أطقم أسنان أو أعمال أسنان أخرى
يتطلب تعلم كيفية الاستخدام بشكل صحيح للعمل وتجنب الآثار الجانبية
يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة
الآثار الجانبية المحتملة وما يمكنك فعله حيالها
ألم في الفم أو الفك : لا تمضغه مثل العلكة
انزعاج في المعدة، وفواق، وكثرة اللعاب : لا تمضغ، أو تمتص، أو تبتلع؛ حاول جرعة أقل أو انتظر لفترة أطول بين الجرعات
خفة الرأس، والغثيان/القيء، وتهيج الحلق والفم نتيجة تناول كمية كبيرة من النيكوتين بسرعة كبيرة : راجع تعليمات الاستخدام - لا تمضغ مثل العلكة
الاحتياطات الخاصة بعلكة النيكوتين
إذا كان أي مما يلي ينطبق عليك، تحدث مع طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر قبل البدء في استخدام العلكة
نوبة قلبية في الأسبوعين الماضيين
مشكلة خطيرة في ضربات القلب
ألم في قلبك (الذبحة الصدرية) خطير أو يزداد سوءًا
مرض المفصل الفكي الصدغي وهو ألم شديد في الفك خاصة عند تناول الطعام
يمكن أن تكوني حاملاً أو مرضعة
أقل من 18 سنة
تبدو أقراص استحلاب النيكوتين مثل الحلوى الصلبة الصغيرة. تضع واحدة في فمك بين لثتك وخدك. قد تشعر بإحساس دافئ أو وخز لأنه يذوب ببطء. لا تمضغ أو تبتلع القرص. يتم امتصاص النيكوتين في الغالب في فمك
يمكن استخدام أقراص النيكوتين كل ساعة أو ساعتين، إما واحدة تلو الأخرى للتحكم في أعراض الانسحاب ما يصل إلى 20 قطعة يوميًا، أو بالاشتراك مع لصقة النيكوتين حسب الحاجة لرغبة أقوى
للحصول على أفضل النتائج، تأكد من البدء بالجرعة الصحيحة
يأتي قرص النيكوتين بحجمين (عادي وصغير) ويأتي كل حجم بقوتين (2 ملجم و4 ملجم)
تعتمد الجرعة المناسبة لك على الوقت الذي تتناول فيه سيجارتك الأولى كل يوم وعلى مقدار تدخينك حاليًا
إذا قمت بتدخين سيجارتك الأولى خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ، فيجب أن تفكر في البدء بجرعة 4 ملغ
إذا كنت تستخدم القرص مع لصقة النيكوتين، فقد ترغب في البدء بجرعة 2 ملغ. بمرور الوقت (عادة بعد 8 إلى 12 أسبوعًا)، يمكنك تقليل الجرعة وعدد مرات استخدامها بهدف التوقف في النهاية عن استخدام القرص تمامًا
استخدم قرص استحلاب واحد كل ساعة أو ساعتين خلال الأسابيع الستة الأولى من محاولة الإقلاع عن التدخين
حاول أن تفكر مسبقًا في الوقت الذي قد تشعر فيه بالرغبة في تدخين سيجارة، ثم استخدم قرص الاستحلاب قبل حدوث الرغبة
للتأكد من أن جسمك يحصل على ما يكفي من النيكوتين لتخفيف أعراض الانسحاب، فمن الأفضل استخدام 9 أقراص استحلاب على الأقل يوميًا خلال الأسابيع الستة الأولى
إذا كنت تستخدم القرص مع لصقة النيكوتين ، فقد لا تحتاج إلى استخدام القرص بشكل متكرر لأنك ستستخدمه عندما تشعر بالرغبة الشديدة أو تتوقع ذلك
لا تستخدم أكثر من 5 أقراص استحلاب في 6 ساعات، ولا تستخدم أكثر من 20 قرص استحلاب في اليوم
بعد 6 أسابيع من الاستخدام، يمكنك تقليل الاستخدام إلى قرص واحد كل 2-4 ساعات، ثم قرص واحد كل 4-8 ساعات
إذا كنت تستخدم أقل من 10 سجائر يوميًا، أو لا تدخن يوميًا، فتحدث مع طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية الآخر حول الجرعات. قد يريدون منك أن تبدأ بجرعة أقل وأن تستخدم القرص بشكل أقل تكرارًا
لا تستخدم أكثر من قرص استحلاب واحد في نفس الوقت، ولا تستخدم قرص استحلاب واحدًا تلو الآخر. هذا يمكن أن يسبب آثار جانبية مثل حرقة المعدة أو الغثيان
لا تأكل أو تشرب لمدة 15 دقيقة قبل استخدام القرص أو أثناء وجوده في فمك . يمكن للأطعمة والمشروبات الحمضية، مثل الصودا والقهوة، أن توقف عمل القرص أيضًا
أقراص استحلاب النيكوتين ليست مثل أقراص الاستحلاب العادية. لاستخدامه بشكل صحيح، ضع القرص في فمك بين لثتك وخدك. قد تشعر بإحساس دافئ أو وخز. اترك القرص ليذوب ببطء لمدة 20-30 دقيقة، مع تحريكه بين الحين والآخر من جانب فمك إلى الجانب الآخر. لا تمضغه أو تمتصه أو تبتلعه
تبقي بعيدا عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. قد تحتوي أقراص استحلاب النيكوتين على ما يكفي من النيكوتين لإصابة الأطفال والحيوانات الأليفة بالمرض . إذا كنت بحاجة إلى إزالة القرص، قم بتغليفه بالورق وإلقائه على الفور في سلة المهملات. في حالة الاستخدام العرضي أو الابتلاع، اتصل بمركز مكافحة السموم على الفور
قد يؤدي الإقلاع عن التدخين إلى إصابة بعض الأشخاص بالاكتئاب أو القلق، سواء أكان الإقلاع عن التدخين بتناول الأدوية أم لا. احصل على المساعدة إذا كان لديك مشاعر الاكتئاب أو القلق التي تستمر لأكثر من أسبوعين أو التي تزداد سوءًا
فكر في دمج القرص مع لصقات النيكوتين . يمكنك القيام بذلك عند بدء استخدام الدواء لأول مرة، أو إذا استمرت أعراض الانسحاب لديك . يمكن أن توفر اللاصقات مستوى ثابتًا من النيكوتين في الجسم للمساعدة في تقليل الانسحاب، بينما يمكن استخدام القرص لتخفيف الرغبة الشديدة في التدخين بسرعة أكبر عند حدوثها
إذا كانت لديك رغبة قوية أثناء استخدام قرص النيكوتين، فتأكد من أنك تستخدم جرعة قوية بما فيه الكفاية وأنك تستخدم القرص بشكل كافٍ
إذا كنت تدخن بانتظام، فمن الأفضل استخدام 9 أقراص استحلاب على الأقل يوميًا خلال الأسابيع الستة الأولى، ويمكنك استخدام ما يصل إلى 20 قرص استحلاب يوميًا
يمكنك أيضًا التفكير في إضافة لصقة النيكوتين، كما هو موضح أعلاه
ماذا لو انزلقت ودخنت أثناء استخدام القرص؟
لا تحتاج إلى التوقف عن استخدام القرص إذا انزلقت ودخنت. تخلص من سجائرك وعُد إلى المسار الصحيح لمحاولة الإقلاع عن التدخين. استمر في استخدام القرص حسب التوجيهات
ماذا لو لم يعجبني طعم القرص؟
تذكر أن قرص النيكوتين هو دواء وليس حلوى. يعتاد معظم الناس على الطعم بعد يوم أو يومين. والخبر السار هو أن أقراص الاستحلاب تأتي بأحجام مختلفة (عادية وصغيرة) ونكهات (الكرز والنعناع والقرفة). إذا لم يعجبك ما تبدأ به، فكر في تجربة حجم أو نكهة مختلفة
للحصول على أفضل النتائج، استخدم معينات النيكوتين كجزء من برنامج يتضمن دعمًا تدريبيًا
الايجابيات
يمكن استخدامه بانتظام وعندما تشعر بأعراض الانسحاب أو الحوافز القادمة
يعمل بشكل أسرع من لصقات النيكوتين أو حبوب الإقلاع عن التدخين
يمكن استخدامه مع الرقعة للتعامل مع حوافز الاختراق
يمكنك التحكم في عدد مرات استخدامك له، لذلك لن تحصل على كمية نيكوتين أكثر مما تريد
قد يساعد في تأخير زيادة الوزن المرتبطة بالإقلاع عن التدخين
يأتي في حجمين، عادي وصغير. كل واحدة منها متوفرة بقوتين
قد يساعد في استبدال السيجارة لأنك تضعها في فمك
قد يكون أسهل في الاستخدام من العلكة
متاح بدون وصفة طبية (بدون وصفة طبية)
سلبيات
عليك أن تتذكر استخدامه بانتظام وفي كثير من الأحيان
يجب ألا تأكل أو تشرب لمدة 15 دقيقة قبل الاستخدام أو عندما يكون في فمك
بعض الناس لا يحبون طعم أقراص النيكوتين (الحجم الصغير قد يكون أفضل)
يمكن أن يسبب اضطراب في المعدة
الآثار الجانبية المحتملة وما يمكنك فعله حيالها
الغثيان أو الفواق أو حرقة المعدة : لا تمضغ أو تمتص أو تبتلع؛ حاول جرعة أقل أو انتظر لفترة أطول بين الجرعات
صعوبة في النوم : لا تستخدمه لعدة ساعات قبل موعد النوم
الصداع أو السعال : جرب جرعة أقل أو انتظر لفترة أطول بين الجرعات
الاحتياطات الخاصة بأقراص النيكوتين
إذا كان أي من هذه ينطبق عليك، تحدث مع طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية آخر قبل البدء في استخدام قرص النيكوتين
نوبة قلبية في الأسبوعين الماضيين
مشكلة خطيرة في ضربات القلب
ألم في قلبك (الذبحة الصدرية) خطير أو يزداد سوءًا
يمكن أن تكوني حاملاً أو مرضعة
أقل من 18 سنة
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق