وصف
الزيليتول هو كحول سكري طبيعي يستخدم عادة كبديل للسكر. يوجد في العديد من الفواكه والخضروات ويمكن أيضًا استخلاصه من خشب البتولا لإنتاج مُحلي له طعم مشابه للسكر ولكن بسعرات حرارية أقل
أحد الأسباب الرئيسية لشعبيته هو انخفاض مؤشر نسبة السكر في الدم، مما يجعله بديلاً مناسبًا لمرضى السكري. بالإضافة إلى ذلك، لا يؤدي الزيليتول إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم أو مستويات الأنسولين كما يفعل السكر العادي
إلى جانب استخدامه كمحلي، فإن الزيليتول له فوائد للأسنان. غالبًا ما يوجد في العلكة والحلويات ومنتجات العناية بالفم الخالية من السكر لأنه يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان عن طريق تثبيط نمو البكتيريا في الفم
ومع ذلك، من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن الزيليتول آمن بالنسبة لمعظم الناس، إلا أن الاستهلاك المفرط يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغازات أو الانتفاخ أو الإسهال. علاوة على ذلك، يمكن أن يكون الزيليتول سامًا للكلاب، لذلك من الضروري إبقاء المنتجات التي تحتوي على الزيليتول بعيدًا عن الحيوانات الأليفة
كما هو الحال مع أي بديل للسكر أو المضافات الغذائية، فمن المستحسن استهلاك الزيليتول باعتدال وأن تكون على دراية بأي آثار جانبية أو تفاعلات محتملة قد تحدث مع بعض الأدوية أو الحالات الصحية
الاستخدامات
فعالة على الأرجح ل
التجاويف. إن استخدام المنتجات التي تحتوي على الزيليتول في الفم ، مثل العلكة والحلويات ومعجون الأسنان ، يقلل من خطر الإصابة بالتسوس لدى البالغين والأطفال بعمر 5 سنوات فما فوق. ليس من الواضح ما إذا كان يساعد في منع تسوس الأسنان لدى الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات
ربما فعالة ل
عدوى الأذن (التهاب الأذن الوسطى). يبدو أن إعطاء المنتجات التي تحتوي على الزيليتول مثل العلكة أو أقراص الاستحلاب أو الشراب يوميًا بعد الوجبات لأطفال ما قبل المدرسة يقلل من خطر الإصابة بالتهابات الأذن. لكن إعطاء الزيليتول مباشرة بعد بدء عدوى الجهاز التنفسي لا يبدو أنه يمنع التهابات الأذن
هناك اهتمام باستخدام الزيليتول لعدد من الأغراض الأخرى، ولكن لا توجد معلومات موثوقة كافية لتحديد ما إذا كان قد يكون مفيدًا
الجرعات
يتوفر الزيليتول في العديد من أنواع المنتجات المختلفة، بما في ذلك العلكة، وأقراص الاستحلاب، وغسول الفم، ومناديل الأسنان، ومعاجين الأسنان، ومحاليل الري الأنفية . تحدث مع مقدم الرعاية الصحية لمعرفة نوع المنتج والجرعة الأفضل لحالة معينة
آثار جانبية
عندما يؤخذ عن طريق الفم : يتم استهلاك الزيليتول بشكل شائع في الأطعمة. ربما يكون آمنًا عند استخدامه في مضغ العلكة والحلويات وأقراص الاستحلاب ومعاجين الأسنان وغسول الفم بكميات تصل إلى حوالي 50 جرامًا يوميًا. قد يسبب الإسهال والغازات لدى بعض الأشخاص
تناول جرعات عالية من الزيليتول ربما يكون غير آمن. إن استخدام جرعات عالية جدًا على المدى الطويل قد يسبب الأورام
عند استخدامه كغسول للأنف : من المحتمل أن يكون الزيليتول آمنًا عند مزجه بالماء لتنظيف الجيوب الأنفية
الاحتياطات والتحذيرات الخاصة
الحمل والرضاعة : يتم استهلاك الزيليتول بشكل شائع في الأطعمة. لا توجد معلومات موثوقة كافية لمعرفة ما إذا كان الزيليتول آمنًا للاستخدام كدواء أثناء الحمل أو الرضاعة الطبيعية. كن على الجانب الآمن والتزم بكميات الطعام
الأطفال : من المحتمل أن يكون الزيليتول آمنًا عند تناوله عن طريق الفم بكميات تصل إلى 20 جرامًا يوميًا لمدة تصل إلى ثلاث سنوات
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق