أسماء اخرى
ل-ثريونين ، تريونينا
وصف
الثريونين هو واحد من الأحماض الأمينية العشرين القياسية التي تستخدمها الكائنات الحية لبناء البروتينات. ويصنف على أنه حمض أميني أساسي، مما يعني أنه لا يمكن لجسم الإنسان تصنيعه ويجب الحصول عليه من خلال النظام الغذائي. يلعب الثريونين دورًا حاسمًا في العمليات البيولوجية المختلفة، بما في ذلك تخليق البروتين، ووظيفة الجهاز المناعي، وتكوين الكولاجين والإيلاستين في الجلد
ثريونين هو حمض أميني . الأحماض الأمينية هي اللبنات الأساسية التي يستخدمها الجسم لصنع البروتينات
يستخدم ثريونين لعلاج اضطرابات الجهاز العصبي المختلفة بما في ذلك التشنج الشوكي ، والتصلب المتعدد ، والشلل النصفي التشنجي العائلي ، والتصلب الجانبي الضموري (ALS، مرض لو جيريج)
كيف يعمل؟
ويتحول الثريونين في الجسم إلى مادة كيميائية تسمى الجلايسين . يعمل الجلايسين في الدماغ لتقليل تقلصات العضلات المستمرة وغير المرغوب فيها (التشنج)
فيما يلي بعض النقاط الرئيسية حول الثريونين
التركيب الكيميائي : الثريونين هو حمض أميني ألفا له الصيغة الكيميائية C4H9NO3. تحتوي على ذرة كربون مركزية مرتبطة بأربع مجموعات: مجموعة أمينو (NH2)، مجموعة كربوكسيل (COOH)، ذرة هيدروجين (H)، وسلسلة جانبية تحتوي على مجموعة هيدروكسيل (OH)
المصادر الغذائية : يمكن العثور على الثريونين في مجموعة متنوعة من الأطعمة، بما في ذلك اللحوم ومنتجات الألبان والبيض والمكسرات وبعض الحبوب. وهو متوفر بشكل خاص في الدواجن والأسماك والجبن
الوظيفة البيولوجية : الثريونين ضروري لتخليق البروتينات في الخلايا. كما أنه بمثابة مقدمة لتخليق جزيئات مهمة أخرى، مثل الجلايسين والسيرين. يعد فسفرة الثريونين تعديلًا شائعًا بعد الترجمة ويشارك في إشارات الخلية
الفوائد الصحية : الثريونين مهم للحفاظ على وظيفة العضلات والأنسجة الضامة المناسبة. كما أنه يشارك في إنتاج الأجسام المضادة، التي تلعب دورًا حاسمًا في جهاز المناعة
النقص : نقص الثريونين في النظام الغذائي يمكن أن يؤدي إلى أعراض مثل ضعف العضلات، والتهيج، وضعف التركيز. ومع ذلك، فإن نقص الثريونين أمر نادر الحدوث لدى الأفراد الأصحاء الذين يتبعون نظامًا غذائيًا متوازنًا
المكملات : تتوفر مكملات الثريونين ولكنها عادةً ليست ضرورية لمعظم الأشخاص الذين يستهلكون نظامًا غذائيًا متوازنًا. ومع ذلك، قد يوصى بها في حالات طبية معينة أو للأفراد الذين لديهم قيود غذائية محددة
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن الثريونين ضروري للصحة، إلا أنه لا يُنصح عمومًا بالإفراط في تناوله من خلال المكملات الغذائية ويجب أن يتم ذلك تحت إشراف أخصائي الرعاية الصحية، لأن الإفراط في تناول الأحماض الأمينية يمكن أن يكون له آثار ضارة
أدلة غير كآفية
التصلب الجانبي الضموري (مرض لو جيريج) . لا يبدو أن تناول 2 جرام إلى 4 جرام من الثريونين يوميًا لمدة تصل إلى 12 شهرًا يبطئ تطور مرض التصلب الجانبي الضموري أو يقلل الأعراض. هناك أيضًا بعض الأدلة على أن الثريونين قد يؤدي في الواقع إلى تفاقم وظائف الرئة لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب الجانبي الضموري
الشلل النصفي التشنجي العائلي، وهو اضطراب وراثي . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول 1.5 جرام إلى 2 جرام من الثريونين عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًا قد يحسن بعض الأعراض لدى الأشخاص المصابين بالشلل السفلي التشنجي العائلي. لكن التحسن لا يبدو كبيرا جدا
التصلب المتعدد . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول 2.5 جرام من الثريونين عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًا لمدة 8 أسابيع لا يقلل من تصلب العضلات (التشنج) لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد
التشنج الشوكي، وهو اضطراب حركي ناجم عن تلف الحبل الشوكي . تشير الأبحاث المبكرة إلى أن تناول 2 جرام من الثريونين عن طريق الفم ثلاث مرات يوميًا يقلل بشكل طفيف من تقلصات العضلات لدى الأشخاص الذين يعانون من التشنج الشوكي الناجم عن إصابة الحبل الشوكي
آثار جانبية
يعتبر الثريونين آمنًا عندما يتم تناول جرعات تصل إلى 4 جرام يوميًا عن طريق الفم لمدة تصل إلى 12 شهرًا. يعاني بعض الأشخاص من آثار جانبية طفيفة مثل اضطراب المعدة والصداع والغثيان والطفح الجلدي
الاحتياطات والتحذيرات الخاصة
الحمل والرضاعة : لا توجد معلومات موثوقة كافية حول سلامة تناول الثريونين إذا كنت حاملاً أو مرضعة. البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام
التصلب الجانبي الضموري (مرض لو جيريج) : هناك بعض القلق من أن الثريونين قد يقلل من وظائف الرئة لدى مرضى التصلب الجانبي الضموري. في إحدى الدراسات، كان لدى مرضى التصلب الجانبي الضموري الذين تناولوا جرامًا واحدًا من الثريونين أربع مرات يوميًا لمدة 6 أشهر انخفاضًا ملحوظًا في وظائف الرئة مقارنة بالمرضى الذين لم يتلقوا الثريونين. هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لتحديد ما إذا كان الثريونين هو المخطئ بالفعل
التفاعلات الدوائية
الأدوية المستخدمة لمرض الزهايمر مضادات NMDA تصنيف التفاعل: رئيسي لا تتناول هذا المزيج
هناك بعض القلق من أن الثريونين قد يقلل من مدى فعالية الدواء المستخدم لمرض الزهايمر . هذا الدواء يسمى ميمانتين ( ناميندا )
الجرعات
تمت دراسة الجرعات التالية في البحث العلمي
عن طريق الفم
لاضطراب حركي معين بسبب تلف الحبل الشوكي / التشنج الشوكي: 6 جرام من الثريونين يوميًا
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق