وصف
الخِيلا نبات موطنه الأصلي مناطق البحر الأبيض المتوسط ، بما في ذلك أجزاء من شمال أفريقيا وآسيا وجنوب أوروبا
له تاريخ طويل من الاستخدام في الطب التقليدي، وخاصةً لعلاج مشاكل المسالك البولية والجهاز التنفسي ، وهو معروفٌ بتأثيره الموسّع للعضلات الملساء. تساهم المركبات النشطة في الخِيلا، وخاصةً الخِلين ، في خصائصها الطبية. وقد استُخدم تاريخيًا لعلاج حالات مثل حصوات الكلى والربو ومشاكل المثانة
الخصائص النباتية والكيميائية
الاسم العلمي : Ammi visnaga
الأسماء الشائعة : خلة، نبات الخلة ، فيسناغا ، نبات المسواك ، عشبة النيل
العائلة : الخيمية (فصيلة الجزر)
الأصل الجغرافي : موطنه الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط ، ولكن يتم زراعته الآن في أجزاء أخرى من العالم، بما في ذلك الهند وشمال أفريقيا
الجزء المستخدم من النبات : البذور هي الجزء الأكثر استخدامًا من النبات للأغراض الطبية، على الرغم من أن أجزاء أخرى مثل الجذر والأوراق قد يكون لها بعض الاستخدامات أيضًا
المركبات الفعالة
المركب النشط الأساسي في الخلة هو الخلين ، ولكن هناك العديد من المركبات المهمة الأخرى الموجودة في النبات، بما في ذلك
خيلين : فورانوكومارين ، وهو المركب الحيوي الرئيسي المسؤول عن التأثيرات العلاجية للخيلين. يتميز بخصائص مُرخية للعضلات الملساء ومُوسِّعة للأوعية الدموية ، وهو مفيد بشكل خاص في علاج الربو ، وتشنج القصبات الهوائية ، وحصوات الكلى
فيسناجين : وهو من الفورانوكومارين، يشبه في تركيبه ووظيفته الخلين، ويساهم أيضًا في خصائص النبات المريحة للعضلات ومضادة للتشنج
الفلافونويدات : تتمتع هذه المركبات بخصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات ، مما يساعد على تقليل الإجهاد التأكسدي والالتهابات في الجسم
الزيوت الأساسية : تحتوي على مركبات مثل التربين والكحول ، والتي تساهم في التأثيرات المضادة للميكروبات والمريحة للنبات
السابونينات : توجد السابونينات بكميات صغيرة، وترتبط بمجموعة من الأنشطة البيولوجية، بما في ذلك تعديل المناعة والتأثيرات المضادة للميكروبات
آلية العمل
ترجع التأثيرات الدوائية للخلة في المقام الأول إلى عمل الخلين والفيسناجين ، اللذين يؤثران على خلايا العضلات الملساء في الجسم
استرخاء العضلات الملساء : يعمل كلٌّ من الخِلّين والفيسناجين كمرخيات للعضلات ، ويستهدفان تحديدًا العضلات الملساء في القصبات الهوائية والمثانة والأوعية الدموية . يؤدي هذا إلى توسّع المجاري الهوائية في حالات مثل الربو والتهاب الشعب الهوائية
توسيع الأوعية الدموية : المركبات الموجودة في الخلة تعمل أيضًا كموسعات للأوعية الدموية، أي أنها تساعد على توسيعها. هذا يُحسّن تدفق الدم ، ويُخفّض ضغط الدم ، ويُساعد في تخفيف تقلصات العضلات الملساء
مضاد للتشنج : عن طريق إرخاء العضلات الملساء، يمكن لخلة أن تخفف التشنجات في الجهاز الهضمي والجهاز البولي ، مما يقلل من الألم والانزعاج المرتبط بحالات مثل المغص وحصى الكلى
التأثيرات المدرة للبول : تعمل الخلة على تعزيز التبول ، مما يساعد في طرد السموم، واحتباس السوائل ، وحصوات الكلى
الاستخدامات
حصوات الكلى
للخلة تاريخ طويل في استخداماتها كعلاج لحصوات الكلى . تساعد خصائصها المُرخية للعضلات الملساء والمُدرة للبول على تخفيف الألم، وإذابة الحصوات، وتسهيل مرورها عبر المسالك البولية
الربو والتهاب الشعب الهوائية
بفضل تأثيرها الموسّع للقصبات الهوائية ، تُستخدم الخيلة تقليديًا لعلاج الربو والتهاب الشعب الهوائية وأمراض الجهاز التنفسي الأخرى . من خلال إرخاء العضلات الملساء في القصبات الهوائية ، تساعد الخيلة على تخفيف الصفير وضيق التنفس والسعال
صحة المسالك البولية
يستخدم الخلة كمدر للبول لتعزيز التبول وتقليل احتباس السوائل ، مما يجعلها مفيدة في حالات مثل التهابات المثانة ، والوذمة ، والتهابات المسالك البولية
يمكن لخصائصه المضادة للتشنج أن تساعد أيضًا في علاج تشنجات البول وسلس البول
صحة الجهاز الهضمي
إن خصائص الخلة المضادة للتشنج تجعلها فعالة في تخفيف تقلصات البطن والغازات والانتفاخ المرتبطة بحالات مثل متلازمة القولون العصبي (IBS) أو المغص
تنظيم ضغط الدم
بفضل تأثيرها الموسع للأوعية الدموية ، تمتلك الخلة القدرة على المساعدة في خفض ضغط الدم عن طريق تحسين تدفق الدم وتقليل التوتر الوعائي
مضاد للالتهابات وتسكين الألم
تساعد الخصائص المضادة للالتهابات الموجودة في الخلة على تقليل الألم والتورم المرتبط بحالات مثل التهاب المفاصل والنقرس وأمراض التهابية أخرى
العناية بالبشرة
يستخدم زيت الخلة أحيانًا في التطبيقات الموضعية لعلاج التهابات الجلد والجروح والحروق بسبب خصائصه المضادة للميكروبات والالتهابات
الجرعة وطريقة الاستخدام
شاي
يُستهلك الخِيلا عادةً كشاي أعشاب . لتحضيره، انقع ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من بذور الخِيلا المجففة في الماء المغلي لمدة ١٠-١٥ دقيقة . يُمكن تناول هذا الشاي من مرة إلى ثلاث مرات يوميًا، حسب التأثير العلاجي المطلوب
صبغة
تتوفر صبغات الخلة، وتتراوح الجرعات النموذجية من 15 إلى 30 قطرة في كوب من الماء أو العصير، تؤخذ من 1 إلى 3 مرات يوميًا
كبسولات/أقراص
تتوفر مكملات الخيلا على شكل كبسولات أو أقراص . تتراوح الجرعات النموذجية بين 300 و500 ملغ يوميًا. مع ذلك، من المهم اتباع التوصيات المحددة الواردة على ملصق المكمل الغذائي أو التي يقدمها مقدم الرعاية الصحية
الاستخدام الموضعي
يمكن استخدام مستخلص أو زيت الخلة موضعيًا بشكل مخفف لعلاج التهابات الجلد . مع ذلك، يُنصح دائمًا بإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد قبل استخدامه على نطاق واسع
الآثار الجانبية
يعتبر الخلة آمنة بشكل عام عند استخدامها بشكل مناسب، ولكن قد تحدث بعض الآثار الجانبية
مشاكل الجهاز الهضمي : قد تسبب الجرعات الكبيرة من الخلة الغثيان أو القيء أو الإسهال أو تقلصات المعدة
تهيج الكلى : بسبب تأثيره المدر للبول ، قد يسبب الخلة تهيج الكلى ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من حالات الكلى الموجودة مسبقًا
الدوخة أو الدوار : بسبب تأثيراتها الموسعة للأوعية الدموية ، قد تسبب الخلة انخفاضًا في ضغط الدم ، مما يؤدي إلى الدوخة أو الدوار لدى بعض الأفراد
ردود الفعل التحسسية : في حالات نادرة، قد يعاني الأشخاص من ردود فعل تحسسية ، بما في ذلك الطفح الجلدي، أو الحكة، أو التورم
الحمل : لا ينبغي استخدام الخلة أثناء الحمل لأنها قد تسبب تقلصات الرحم مما قد يؤدي إلى الإجهاض أو الولادة المبكرة
احتياطات
أمراض الكلى : يجب على الأشخاص المصابين بأمراض الكلى استخدام الخلة بحذر، حيث أن تأثيرها المدر للبول يمكن أن يجهد وظائف الكلى
الحمل : يُمنع استخدام الخلة أثناء الحمل بسبب قدرتها على التسبب في تقلصات الرحم
انخفاض ضغط الدم : يجب على الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم تجنب تناول الخلة، حيث أن آثارها الموسعة للأوعية الدموية يمكن أن تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم بشكل أكبر
التفاعلات الدوائية : قد يتفاعل خلة مع أدوية خفض ضغط الدم ، ومدرّات البول ، وأدوية السكري ، مما يزيد من تأثيرها. من المهم استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام خلة مع هذه الأدوية
التفاعلات الدوائية
أدوية ضغط الدم : قد يعزز الخلة من تأثير أدوية خفض ضغط الدم وقد يسبب انخفاض ضغط الدم إذا تم استخدامها معًا
مدرات البول : بما أن الخلة نفسها لها خصائص مدرة للبول ، فإنها قد تزيد من تأثير الأدوية المدرة للبول ، مما يؤدي إلى الجفاف أو اختلال توازن الكهارل
الأدوية المستخدمة لعلاج مرض السكري : يمكن أن يخفض الخلة مستويات السكر في الدم ، مما قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بنقص السكر في الدم عند استخدامه مع الأنسولين أو أدوية خفض السكر عن طريق الفم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق