وصف
المشمش الياباني ( Prunus mume )، المعروف أيضًا باسم Ume أو البرقوق الصيني أو Mei ، شجرة نفضية مثمرة تنتمي إلى الفصيلة الوردية
على الرغم من اسمه الشائع، إلا أنه أقرب إلى المشمش ( Prunus armeniaca ) منه إلى البرقوق التقليدي
موطنه الأصلي الصين، ثم انتقل لاحقًا إلى اليابان وكوريا منذ أكثر من ألف عام، وهو الآن جزء لا يتجزأ من الطب التقليدي في شرق آسيا، وثقافة الطهي، ورمزيته
تُستخدم ثمار المشمش الياباني على نطاق واسع لأغراض طبية، سواءً في شكل أوميبوشي (فاكهة مخللة بالملح) أو بايزي (فاكهة مجففة مدخنة)، في الطب الصيني التقليدي. يُعرف هذا النبات بخصائصه المضادة للبكتيريا ، ومضادات الأكسدة ، والسرطان ، والفيروسات ، وحماية المعدة ، والكبد ، وقد أثبتت الدراسات الدوائية الحديثة العديد من هذه الخصائص
الملف النباتي
الاسم العلمي : Prunus mume
العائلة : الوردية
الأسماء الشائعة : المشمش الياباني، الأومي، البرقوق الصيني، المي
الأجزاء المستخدمة : الفاكهة (خام، مخلل، مجفف)، البذور (تستخدم أحيانًا في الوصفات الصينية)
التوزيع الجغرافي : موطنها الأصلي الصين؛ تُزرع في اليابان وكوريا وتايوان وأجزاء من جنوب شرق آسيا
المكونات الكيميائية النباتية
تنبع الخصائص الطبية لبرقوق المومياء من مزيج معقد من المركبات النشطة بيولوجيًا، الموجودة بشكل رئيسي في الفاكهة، وبدرجة أقل في البذور والأزهار. وتشمل المكونات الرئيسية ما يلي
الأحماض العضوية : حمض الستريك، حمض الماليك، حمض السكسينيك
المركبات الفينولية : حمض الكلوروجينيك، حمض الكافيين، حمض الفيروليك
الفلافونويدات : روتين، كامبفيرول، كيرسيتين
الجليكوسيدات السيانوجينية (موجودة بشكل رئيسي في البذور): أميغدالين (يستخدم بحذر بسبب السمية المحتملة)
التربينويدات الثلاثية : حمض الأورسوليك
السكريات المتعددة
الزيوت العطرية
يمنح المحتوى العالي من الأحماض العضوية ، وخاصة أحماض الستريك والماليك، الفاكهة طعمها الحامض المميز وهو المسؤول الأول عن خصائصها المضادة للميكروبات والجهاز الهضمي
آلية العمل
التأثيرات الدوائية للمشمش الياباني متنوعة وتنتج عن العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا والتي تعمل من خلال العديد من المسارات الفسيولوجية
نشاط مضاد للبكتيريا والفيروسات
تُشكّل الأحماض العضوية، مثل حمض الستريك وحمض السكسينيك، بيئة حمضية غير مواتية لبقاء البكتيريا. كما تُعطّل هذه المركبات جدران الخلايا البكتيرية وتمنع تكاثرها. وقد أظهرت مستخلصات برقوق المومياء فعالية ضد بكتيريا الملوية البوابية ، والإشريكية القولونية ، والمكورات العنقودية الذهبية ، وبعض مسببات الأمراض الفيروسية، بما في ذلك فيروسات الإنفلونزا
النشاط المضاد للأكسدة والالتهابات تعمل
الفلافونويدات والمركبات البوليفينولية الموجودة في المشمش الياباني على إزالة أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS)، وتقليل بيروكسيد الدهون، وتعديل مسارات الإشارات الالتهابية مثل NF-κB وCOX-2، والتي ترتبط بالالتهاب المزمن والأمراض التنكسية
التأثيرات الوقائية للكبد
تشير الدراسات السريرية الأولية إلى أن مستخلصات المشمش الياباني تحمي أنسجة الكبد من الإصابة الناجمة عن الإجهاد التأكسدي من خلال تعزيز مستويات الجلوتاثيون وقمع السيتوكينات الالتهابية
النشاط المضاد للسرطان
أظهرت الدراسات المخبرية تأثيرات مضادة لتكاثر مستخلصات المشمش الياباني على سلالات الخلايا السرطانية، بما في ذلك سرطان المعدة وسرطان الثدي. تشمل آليات ذلك تحفيز موت الخلايا المبرمج، وتثبيط تكوين الأوعية الدموية، وتثبيط مسارات توليد الأورام
تعديل وظائف الجهاز الهضمي
حموضة الفاكهة واحتوائها على أحماض عضوية تُحفّز إفراز العصارة المعدية، وتُحسّن الهضم، وتُخفّف الغثيان والانتفاخ. كما أن لها تأثيرات مضادة للقيء والإسهال
الإجراءات التعديلية للمناعة
لقد ثبت أن السكريات المتعددة الموجودة في الفاكهة تعمل على تعزيز وظيفة المناعة من خلال تحفيز نشاط الخلايا البلعمية وتعزيز استجابات الأجسام المضادة
الاستخدامات الطبية التقليدية والحديثة
في الطب التقليدي في شرق آسيا، استُخدمت فاكهة البرقوق لقرون لعلاج مجموعة واسعة من الأمراض. واليوم، تُثبت الدراسات السريرية وما قبل السريرية الحديثة هذه الاستخدامات
الاستخدامات التقليدية
(الطب الصيني التقليدي والكامبو)
قمع القيء وتخفيف الغثيان
علاج الإسهال المزمن والدوسنتاريا
تخفيف العدوى الطفيلية
(على سبيل المثال، الديدان الأسطوانية)
تقوية وظيفة الجهاز الهضمي
السيطرة على السعال وتعزيز صحة الرئة
مكافحة التعب وضعف الشهية
الاستخدامات الطبية الحديثة
إدارة التهاب المعدة والقرحة الهضمية الناجمة عن جرثومة الملوية البوابية
العلاج الداعم لأمراض الكبد مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD)
العلاج المساعد في مرض التهاب الأمعاء (IBD)
دعم مضادات الأكسدة في متلازمة التمثيل الغذائي
تعزيز المناعة في حالات العدوى الفيروسية المزمنة
حماية الجهاز الهضمي أثناء العلاج الكيميائي أو استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية
الجرعة والتحضير
لا توجد جرعات موحدة رسمية محددة لـ المشمش الياباني في دستور الأدوية الغربي؛ ومع ذلك، تقدم المبادئ التوجيهية التقليدية والدراسات السريرية نطاقات جرعات لمستحضرات مختلفة
أوميبوشي (فاكهة مخللة) : عادةً ما يتم تناول فاكهة واحدة يوميًا، مع الوجبات للمساعدة في الهضم ومنع الغثيان
مستخلص الفاكهة المجففة (مي جان) : 3-9 جرام يوميًا، مغليًا في الماء أو مستخدمًا في تركيبات مركبة
كبسولات مستخلص موحدة : 250-500 ملغ من المستخلص المجفف، تؤخذ مرة أو مرتين يوميًا
صبغة سائلة : 2-4 مل، حتى ثلاث مرات يوميًا في جرعات مقسمة
عصير البرقوق المركز (بايكوكان) : ملعقة صغيرة مخففة في ماء دافئ، يؤخذ قبل الوجبات لتحسين الهضم
احصل دائمًا على المستحضرات من موردين ذوي سمعة طيبة والتزم بالبروتوكولات التقليدية أو القائمة على الأدلة، وخاصة للاستخدام الداخلي
موانع الاستعمال
يُعتبر المشمش الياباني آمنًا نسبيًا لمعظم الناس عند استخدامه بجرعات علاجية تقليدية أو في الطهي. ومع ذلك، هناك موانع محددة تشمل
الحمل والرضاعة الطبيعية : لا تتوفر بيانات سريرية كافية حول السلامة، خاصةً فيما يتعلق بالمستخلصات المركزة ومكونات البذور السيانوجينية. تجنب استخدام المنتج إلا بوصفة طبية
الرضع والأطفال الصغار جدًا : بسبب الحموضة العالية واحتمالية حدوث تهيج في الجهاز الهضمي، لا يُنصح باستخدامه للأطفال دون سن عامين
المرضى الذين يعانون من قرحة هضمية نشطة : على الرغم من استخدامه وقائيًا، إلا أن القرحات الحادة قد تتفاقم بسبب الأحماض الطبيعية الموجودة فيه ما لم يتم تخفيفها
فرط الحساسية لعائلة الورديات : قد يتفاعل الأشخاص الذين يعانون من حساسية تجاه المشمش أو الخوخ أو الكرز مع المشمش الياباني
تأثيرات جانبية
عند تناوله باعتدال، تكون الآثار الجانبية نادرة. ومع ذلك، قد يؤدي الإفراط في تناوله أو استخدام مستخلصاته المركزة إلى
عدم الراحة في الجهاز الهضمي مثل تقلصات المعدة أو ارتجاع الحمض
الغثيان أو القيء عند تناوله على معدة فارغة
زيادة إفراز اللعاب أو طعم معدني في الفم
تآكل مينا الأسنان مع الاستهلاك المزمن للأحماض العالية
ينبغي تجنب الفاكهة غير الناضجة أو المعالجة بشكل غير صحيح لأنها قد تحتوي على مستويات أعلى من المركبات السيانوجينية
احتياطات
استخدمه بحذر مع الأشخاص الذين يعانون من الارتجاع الحمضي (GERD) ، أو التهاب المعدة ، أو قرحة المعدة بسبب محتواه من حمض الستريك وحمض الماليك
مراقبة وظائف الكبد لدى المرضى الذين يستخدمون مستخلصات المشمش الياباني إلى جانب الأدوية السامة للكبد
لا تستخدم البذور أو مستحضرات النواة إلا بعد معالجتها بشكل صحيح، لأنها قد تحتوي على أميغدالين ، وهو جليكوسيد سيانوجيني يمكن أن يكون سامًا
يمكنك أن تأخذ بعين الاعتبار تخفيف المستحضرات الحمضية بالطعام أو تحييد الأعشاب مثل عرق السوس ( Glycyrrhiza glabra ) لتقليل تهيج المعدة
تفاعلات الأدوية
هناك تقارير محدودة عن تفاعلات الأدوية، ولكن يجب توخي الحذر عند الجمع بين المشمش الياباني مع
مضادات الحموضة أو مثبطات مضخة البروتون : قد تعمل على عكس التأثيرات الناتجة عن زيادة حموضة المعدة
المضادات الحيوية : قد يعمل التأثير المضاد للميكروبات للفاكهة على تعزيز أو التداخل مع التوافر البيولوجي للمضادات الحيوية (وخاصة التتراسيكلينات والماكروليدات)
الأدوية التي يتم استقلابها في الكبد : لم يتم تحديد تأثير الفاكهة على إنزيمات الكبد بشكل جيد؛ يجب مراقبتها عند استخدامها مع الأدوية التي لها نوافذ علاجية ضيقة
عوامل خفض ضغط الدم : قد تعمل بعض المستخلصات على خفض ضغط الدم بشكل طفيف؛ لذا يجب مراقبتها إذا تم تناولها بالتزامن مع أدوية خفض ضغط الدم
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق