المريض: ذكر يبلغ من العمر 38 عامًا
شكوى
"لقد كنت أعاني من مشاكل في النوم خلال الأسبوع الماضي. أستيقظ في منتصف الليل ولا أستطيع العودة إلى النوم. ما الذي يمكنني تناوله لمساعدتي على النوم؟"
تقييم الصيدلي
مدة مشاكل النوم: أسبوع واحد
أعراض أخرى: لا يوجد
الحساسية: لا يوجد
الأدوية الحالية: لا يوجد
الحالات الطبية: لا يوجد
عوامل نمط الحياة: شرب القهوة في فترة ما بعد الظهر، ومستويات التوتر العالية بسبب العمل
توصية الصيدلي
توصية الدواء: ديفينهيدرامين (بينادريل، سومينكس)
السبب: ديفينهيدرامين هو مضاد للهيستامين مهدئ يستخدم عادة لتخفيف الأرق على المدى القصير
الجرعة: 25-50 ملغ قبل النوم بـ 30 دقيقة
نقاط الإرشاد
استخدم ديفينهيدرامين فقط لعلاج الأرق قصير المدى (لا يزيد عن 7-10 أيام)، حيث أن الاستخدام طويل المدى قد يؤدي إلى التسامح أو الآثار الجانبية
تجنب تناول الكحول أو غيره من مثبطات الجهاز العصبي المركزي، لأنها قد تزيد من التأثيرات المهدئة
تطوير عادات نوم جيدة (تجنب الكافيين في فترة ما بعد الظهر، وإنشاء روتين ثابت لوقت النوم، وتجنب الشاشات قبل النوم)
إذا استمرت الأرق على الرغم من هذا العلاج، أو إذا كان بسبب الإجهاد الكامن، استشر الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق