وصف
البابونج ، المشتق من الأنواع النباتية
Matricaria chamomilla أو Chamaemelum nobile
، هو عشب مشهور معروف بخصائصه المهدئة
لها تاريخ طويل من الاستخدام التقليدي في طب الأعشاب
فيما يلي معلومات عن محتوى البابونج ، والاستخدامات الطبية ، والجرعات ، والآثار الجانبية ، والتفاعلات الدوائية ، والاحتياطات ، والاستخدامات خارج التسمية ، والاستخدامات في منتجات العناية بالبشرة
المحتوى
يحتوي البابونج على العديد من المركبات النشطة بيولوجيًا ، بما في ذلك الكامازولين والبيسابولول والأبيجينين والفلافونويد ، والتي تساهم في خصائصه الطبية
الاستخدامات الطبية
يستخدم البابونج في أغراض طبية مختلفة ، منها
القلق وتخفيف التوتر: يُعرف البابونج بخصائصه المهدئة وقد يساعد في تقليل القلق وتعزيز الاسترخاء
اضطرابات الجهاز الهضمي: قد يساعد في تخفيف أعراض عسر الهضم والتشنجات المعدية المعوية ومشاكل الجهاز الهضمي الأخرى
اضطرابات النوم: غالبًا ما يستخدم شاي أو مكملات البابونج لتعزيز النوم وتحسين نوعية النوم
الأمراض الجلدية: قد يكون للبابونج تأثيرات مضادة للالتهابات ومهدئة على الجلد ويمكن استخدامه لتخفيف تهيج الجلد وحالات مثل الأكزيما والتهاب الجلد
فوائد البابونج للأطفال
يعتبر البابونج بشكل عام آمنًا للأطفال عند استخدامه بكميات مناسبة. له تأثير لطيف ومهدئ مما يجعله مفيد للعديد من الحالات عند الأطفال. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة للبابونج للأطفال
يعزز الهدوء والنوم: يحتوي البابونج على خصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تهدئة الأطفال المضطربين وتعزز الاسترخاء. قد يكون مفيدًا للأطفال الذين يجدون صعوبة في النوم أو لديهم قلق أو توتر خفيف
يخفف الانزعاج الهضمي: يشتهر البابونج بفوائده الهضمية ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض عسر الهضم وآلام المعدة والمغص عند الرضع. قد يكون مفيدًا أيضًا للأطفال الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي (IBS) أو مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى
يخفف من تهيج الجلد: خصائص البابونج المضادة للالتهابات تجعله مفيدًا لتهدئة تهيج الجلد وحالات الجلد الخفيفة عند الأطفال. يمكن أن يساعد في تخفيف الحكة والاحمرار والالتهاب الناجم عن حالات مثل الإكزيما أو طفح الحفاضات أو لدغات الحشرات
يدعم صحة الجهاز التنفسي: قد تساعد خصائص البابونج المعتدلة المضادة للتشنج في تخفيف السعال وتخفيف أعراض التهابات الجهاز التنفسي لدى الأطفال
يوفر الدعم المناعي: يحتوي البابونج على مركبات معينة لها خصائص تعزيز المناعة ، والتي يمكن أن تدعم وظيفة الجهاز المناعي العام للطفل
يساعد في عدم الراحة أثناء التسنين: يمكن استخدام البابونج موضعياً أو كشاي خفيف لتهدئة آلام التسنين عند الرضع. قد يساعد في تقليل التهاب اللثة وتخفيف الآلام المصاحبة للتسنين
من المهم ملاحظة أنه على الرغم من أن البابونج آمن بشكل عام للأطفال ، فمن المستحسن استشارة طبيب أطفال أو أخصائي رعاية صحية قبل استخدامه ، خاصة للرضع أو الأطفال الذين يعانون من حالات طبية أساسية. يمكنهم تقديم إرشادات مناسبة حول الجرعة والاستخدام بناءً على عمر الطفل ووزنه واحتياجاته الخاصة. بالإضافة إلى ذلك ، يوصى بالبدء بكميات صغيرة وملاحظة أي ردود فعل سلبية محتملة أو حساسية عند تقديم البابونج للأطفال
الجرعات حسب الاستعمالات
لتسكين القلق والتوتر: اشرب شاي البابونج 1-3 مرات في اليوم أو تناول مكملات البابونج وفقًا للجرعة الموصى بها على ملصق المنتج
لاضطرابات الجهاز الهضمي: اشرب شاي البابونج بعد الوجبات أو تناول مكملات البابونج حسب التوجيهات
لاضطرابات النوم: اشرب شاي البابونج لمدة 30 دقيقة إلى ساعة قبل النوم أو تناول مكملات البابونج على النحو الموصى به
للاستخدام الموضعي في العناية بالبشرة: ضعي الكريمات أو المستحضرات أو الزيوت المشبعة بالبابونج على المنطقة المصابة حسب الحاجة
الآثار الجانبية
يعتبر البابونج بشكل عام آمنًا لمعظم الناس عند استخدامه بكميات مناسبة. ومع ذلك ، قد يعاني بعض الأفراد من ردود فعل تحسسية ، خاصةً إذا كان لديهم حساسية من النباتات الأخرى في عائلة Asteraceae ، مثل عشبة الرجيد. في حالات نادرة ، قد يسبب البابونج النعاس ، خاصة عند تناوله بجرعات عالية
التفاعلات الدوائية
قد يتفاعل البابونج مع بعض الأدوية ، بما في ذلك مضادات التخثر (مميعات الدم) والمهدئات والأدوية المضادة للقلق. استشر أخصائي الرعاية الصحية إذا كنت تتناول أي أدوية قبل استخدام البابونج
الاحتياطات
يجب على النساء الحوامل أو المرضعات استشارة مقدم الرعاية الصحية قبل استخدام البابونج. قد يؤدي الاستخدام طويل الأمد أو المفرط للبابونج إلى آثار ضارة بسبب التراكم المحتمل لمركبات معينة
الاستخدامات خارج الملصق
يستخدم البابونج أحيانًا خارج الملصق في حالات مثل تقلصات الدورة الشهرية وأعراض البرد وتهيج الجلد الخفيف
الاستخدامات في منتجات العناية بالبشرة
البابونج عنصر شائع في منتجات العناية بالبشرة بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة. يستخدم في الكريمات والمستحضرات والزيوت وغيرها من التركيبات لتهدئة وترطيب البشرة
يقدم البابونج العديد من الفوائد للبشرة والشعر عند استخدامه في مستحضرات التجميل. فيما يلي بعض الفوائد المحتملة للبابونج للعناية بالبشرة والشعر
يهدئ تهيج الجلد: يحتوي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة يمكن أن تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة أو الحساسة. قد يساعد في تقليل الاحمرار والحكة والالتهابات المرتبطة بحالات مثل الأكزيما أو الصدفية أو حروق الشمس
يوفر حماية مضادة للأكسدة: البابونج غني بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حماية البشرة من الأضرار التي تسببها الجذور الحرة. يمكن أن يساهم ذلك في الحفاظ على بشرة شابة وصحية
يرطب : يتمتع البابونج بخصائص ترطيب تساعد على تغذية وترطيب البشرة وإبقائها ناعمة ونضرة. يمكن أن يكون مفيدًا للبشرة الجافة أو المصابة بالجفاف
يحسن لون البشرة ونقاءها: قد يساعد الاستخدام المنتظم للبابونج في مستحضرات التجميل على تحسين لون البشرة ونقاءها بشكل عام. يمكن أن يساعد في توحيد لون البشرة وتقليل ظهور البقع الداكنة أو الشوائب
يهدئ فروة الرأس ويعزز صحة الشعر: يمكن استخدام البابونج في منتجات العناية بالشعر لتهدئة فروة الرأس وتخفيف الحكة وتقليل قشرة الرأس. قد يساعد أيضًا في تعزيز لمعان الشعر وتعزيز نمو الشعر الصحي
منظف ومنعش لطيف: يمكن استخدام البابونج كمنظف طبيعي في تركيبات مستحضرات التجميل. يساعد على إزالة الشوائب والزيوت الزائدة والأوساخ من الجلد دون إزالة الزيوت الطبيعية ، مما يترك البشرة منتعشة
فوائد العلاج العطري: يمكن أن توفر رائحة البابونج اللطيفة والمهدئة فوائد علاجية ، وتعزز الاسترخاء وتقليل التوتر
يوجد البابونج بشكل شائع في العديد من مستحضرات التجميل مثل منظفات الوجه والتونر والمرطبات والأمصال والشامبو والبلسم. ومع ذلك ، من المهم ملاحظة أن الحساسيات الفردية والحساسية يمكن أن تختلف ، لذلك يوصى دائمًا باختبار التصحيح للمنتجات الجديدة والتوقف عن الاستخدام في حالة حدوث أي ردود فعل سلبية
من المهم ملاحظة أنه في حين أن البابونج له تاريخ طويل من الاستخدام التقليدي ، فإن الأدلة العلمية التي تدعم فعاليته في حالات طبية معينة محدودة. يُنصح دائمًا بالتشاور مع أخصائي الرعاية الصحية للحصول على المشورة الشخصية والاستخدام المناسب للبابونج لظروفك الخاصة
هذه المعلومات تشمل جميع أشكال الدواء
هذا الدواء لايتم تناوله إلا بوصف الطبيب
لاتعطي الدواء للطفل دون إستشارة الطبيب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق