المرطبات المتوفرة في السوق وكيفية استخدامها
أولا: ما هي المرطبات؟
المرطبات هي تركيبات موضعية مصممة لترطيب البشرة وتنعيمها عن طريق ملء الفراغات بين الخلايا القرنية المتقشرة بالدهون. وهي أساسية في علاج اضطرابات الجلد الجاف ، والحفاظ على سلامة الطبقة القرنية ، ومنع الانتكاس في حالات الأمراض الجلدية الالتهابية المزمنة
تعمل المرطبات عن طريق
سد الجلد لتقليل فقدان الماء عبر البشرة (TEWL)
ترطيب البشرة عن طريق جذب الماء إلى الطبقة الخارجية
إصلاح والحفاظ على وظيفة حاجز الجلد
تقليل الحكة والتهيج والتقشر في الجلد الجاف
II. أنواع المرطبات حسب الوظيفة
يتم تصنيف المرطبات إلى ثلاث فئات وظيفية بناءً على آلية ترطيبها
1. المرطبات الانسدادية
إنها تخلق حاجزًا كارهًا للماء فوق الجلد، مما يمنع فقدان الماء
المكونات الرئيسية
الفازلين
زيت معدني
دايميثيكون
اللانولين
شمع العسل
الآلية: تكوين طبقة واقية تحبس الماء داخل الطبقة القرنية، مما يحافظ على ترطيب الجلد
الأفضل لـ
جفاف شديد أو تشقق أو التهاب الجلد
حالات مثل الأكزيما والصدفية وداء السمك
المنتجات الشائعة
الفازلين (100٪ الفازلين الأبيض)
كريم يوسيرين الأصلي للشفاء
مرهم أكوافور الشافي
2. المرطبات المرطبة
إنها تعمل على جذب الماء إلى الجلد من الأدمة أو البيئة الخارجية وتحتفظ به
المكونات الرئيسية
الجلسرين
اليوريا
حمض اللاكتيك
حمض الهيالورونيك
البروبيلين جليكول
السوربيتول
الآلية: ربط جزيئات الماء وتعزيز ترطيب الطبقة القرنية، مما يحسن ليونتها
الأفضل لـ
جفاف خفيف إلى متوسط
الاستخدام في البيئات الرطبة
المنتجات الشائعة
لوشن سيتافيل المرطب اليومي
(يحتوي على حمض الهيالورونيك)
يو-لاكتين (يعتمد على اليوريا وحمض اللاكتيك)
جل مائي من نيوتروجينا هيدرو بوست
3. مرطبات استعادة الحاجز
تهدف هذه المنتجات إلى إصلاح وتجديد الدهون الطبيعية والبروتينات البنيوية في الجلد
المكونات الرئيسية
السيراميدات
الكوليسترول
الأحماض الدهنية الحرة
فيتوسفينجوزين
الآلية: تقليد أو استبدال المكونات الطبيعية لحاجز الجلد، وخاصة في حالات مثل التهاب الجلد التأتبي أو خلل حاجز الجلد
الأفضل لـ
جفاف الجلد المزمن
البشرة الحساسة
التهاب الجلد التأتبي (مرحلة الصيانة)
المنتجات الشائعة
كريم مرطب سيرافي (سيراميد + حمض الهيالورونيك)
كريم افينو لإصلاح البشرة وترطيبها
لاروش بوساي ليبيكار بالم AP+
ثالثًا. تركيبات المرطبات المتوفرة في السوق
تأتي المرطبات في تركيبات مركبة مختلفة ، ولكل منها خصائص مميزة تناسب أنواع البشرة المحددة أو الحالات السريرية
1. المراهم
نسبة عالية من الدهون ، ملمس دهني
توفير أقصى قدر من الانسداد
الاحتفاظ بالرطوبة لفترة طويلة
استخدم ل
جفاف شديد، أكزيما، صدفية
تطبيق ليلي أو تحت التغطية
2. الكريمات
مستحلب من الزيت والماء
أقل دهنية من المراهم ولكن أكثر ترطيبًا من المستحضرات
استخدم لـ
جفاف معتدل
الاستخدام النهاري؛ التزام أفضل من جانب المريض
3. المستحضرات
نسبة عالية من الماء، ملمس خفيف
تأثير ترطيب أقل
استخدم ل
جفاف خفيف
مناطق الجسم المشعرة أو الكبيرة
4. الجل
أساسه الماء أو الكحول، سريع الامتصاص
قد يكون له تأثير تبريد
استخدم ل
البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب
مناخات الصيف أو الرطبة
5. البلسم والزبدة والزيوت
البلسم والزبدة سميكة وغنية بالدهون
توفر زيوت الجسم (مثل جوز الهند وعباد الشمس) الانسداد والتغذية
استخدم ل
ترطيب مكثف للبشرة الجافة والمتقشرة
العلاج بالتدليك أو الاستخدام طوال الليل
رابعًا: كيفية استخدام المرطبات بشكل صحيح
الاستخدام الصحيح للمرطبات يُعزز فعاليتها بشكل ملحوظ. قد يؤدي سوء الاستخدام إلى نتائج علاجية سيئة أو عدم الالتزام بالعلاج
أ. متى يتم التقديم؟
يتم تطبيقه مباشرة بعد الاستحمام (خلال 3 دقائق) للحفاظ على الرطوبة
قم بإعادة الاستخدام من 2 إلى 4 مرات يوميًا ، خاصة بعد غسل اليدين أو الوجه
أثناء التفاقم، استخدم المرطبات قبل الكورتيكوستيرويدات الموضعية (ضع الكورتيكوستيرويدات بعد 15 إلى 30 دقيقة من وضع المرطب)
ب. الكمية المطلوب تطبيقها
استخدم قاعدة "وحدة طرف الإصبع"
وحدة طرف الإصبع ≈ 0.5 جم
ما يكفي لتغطية مساحة ضعف حجم راحة يد شخص بالغ
لتغطية الجسم بالكامل عند البالغين، قد تكون هناك حاجة إلى حوالي 500 جرام في الأسبوع للاستخدام العلاجي
ج. التقنية
ناعم في اتجاه نمو الشعر
تجنب الاحتكاك المفرط
لا تشارك العبوات لمنع التلوث
الخامس. التطبيقات السريرية للمطريات
1. التهاب الجلد التأتبي
العلاج الصيانة من الخط الأول
استخدمي تركيبات خالية من العطور وغنية بالسيراميد
يُمزج مع الكورتيكوستيرويدات الموضعية أثناء التوهجات
2. الصدفية
يساعد على تليين القشور وتقليل التشققات
تساعد المرطبات المحتوية على اليوريا على إزالة التقشر
3. جفاف الجلد
استخدمي الكريمات أو المراهم السميكة في الشتاء
تعمل اليوريا وحمض اللاكتيك على تحسين الترطيب والملمس
4. داء السمك
يتطلب ترطيبًا مكثفًا
مزيج من اليوريا وحمض اللاكتيك والفازلين مفيد
5. العناية بالبشرة لمرضى السكري
تساعد المرطبات على الحفاظ على سلامة حاجز الجلد
يمنع تلف الجلد والالتهابات
السادس. فئات خاصة
1. طب الأطفال
استخدمي مرطبات لطيفة وخالية من العطور
المراهم المفضلة للأطفال
2. كبار السن
ترقق الجلد المعرض للجفاف واختلال الحاجز
استخدمي تركيبات غنية بالسيراميد وغير مهيجة
3. الحمل
المرطبات آمنة؛ تجنب تلك التي تحتوي على مواد فعالة لتقشير البشرة (على سبيل المثال، نسبة عالية من اليوريا)
٧. نصائح لتحقيق أقصى قدر من الفعالية
اختاري خيارات خالية من العطور والصبغات للبشرة الحساسة
تجنب المستحلبات التي تحتوي على الكحول إذا كان الجلد متشققًا أو ملتهبًا
يمكنك استخدامه مع المنظفات اللطيفة التي لا تزيل الدهون
يمكن أن يمنع الاستخدام الوقائي المنتظم تكرار المرض لدى الأفراد المصابين بالحساسية
ثامنًا: ماركات المرطبات الشائعة في السوق
1. العلامات التجارية العلاجية (الصيدلية)
CeraVe
Eucerin
Vanicream
Aveeno
Dermol
Avene Xeracalm
Doublebase
Epimax
2. المرطبات التجميلية
(العناية بالبشرة التي لا تستلزم وصفة طبية)
نيوتروجينا هيدرو بوست
بيوديرما اتوديرم
لا روش بوزيه ليبيكار
عوامل الترطيب الطبيعية العادية
3. الزيوت الطبيعية (المشتقة من النباتات)
زيت جوز الهند (مضاد للميكروبات + مرطب)
زيت بذور عباد الشمس (إصلاح الحاجز)
زيت الزيتون
(مرطب، ولكن قد يعطل الحاجز لدى البعض)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق